壹:洋蔥肥牛
材料:肥牛卷、蔥、青椒、姜、糖、蠔油、醬油、料酒、鹽。
練習:
1,洋蔥切絲備用。
2.燒開水,加入姜片和適量料酒。
3.將肥牛卷放入鍋中煮熟,撈起。
4、熱鍋熱油,大火將蔥爆炒。
5.倒入切碎的青椒。
6.加入適量料酒、生抽、蠔油、糖、鹽,攪拌均勻,起鍋。
二:泡椒肥牛鍋
配料:肥牛卷、泡菜、辣醬、大蔥、金針菇、豆腐、蘑菇、蔬菜、大蒜。
練習:
1,蔥花,蒜,豆腐,香菇等食材備用。
2.大火燒開水,加入泡菜和辣醬壹起煮。
3.依次加入香菇、豆腐、金針菇、蔬菜、大蔥、肥牛。
三:酸湯肥牛
食材:肥牛卷、腌蘿蔔、腌酸菜、洋蔥、金針菇、青紅椒圈、鹽、油、料酒、白胡椒粉、腌野辣椒。
練習:
1.金針菇洗凈,鹹菜切片,酸蘿蔔切絲。
2、花椒、青椒和蔥花。
3.將金針菇燒開,加鹽和油,將金針菇煮熟,撈出瀝幹水分,然後裝盤。
4.另燒壹鍋水,燒開,把肥牛卷起來,去血水取出。
5.鍋熱後倒入油,將酸菜、酸蘿蔔塊在鍋裏翻炒出香味。
6.加入花椒翻炒壹會兒。
7.加水燒開,燒開後撒點胡椒粉。
8.將肥牛卷倒入鍋中,加入壹些料酒。
9、離鍋關火,倒入碗中,撒上蔥花和青椒。
四:蒜蓉肥牛炒飯
材料:牛肉片、青椒、蒜瓣、鹽、胡椒粉、雞精、大米。
練習:
1,大火燒開水,肥牛卷下鍋,撈起晾涼。
2.大蒜切片,青椒切丁,牛肉卷切碎備用。
3.油鍋燒熱後,將蒜片煸炒出香味,顏色金黃後盛出。
4.將牛肉末翻炒至酥脆,然後倒入青椒翻炒壹分鐘。
5.加入米飯和大蒜壹起翻炒。
6.最後撒上鹽、雞精、胡椒粉,翻炒均勻,出鍋。
五:金針菇肥牛卷
配料:肥牛卷、金針菇、蠔油、糖。
練習:
1.金針菇洗凈,切去菇腳,瀝幹水分備用。
2.把肥牛卷和金針菇壹塊壹塊卷起來。
3.鍋熱後倒油。大火燒熱後,將金針菇肥牛卷放入鍋中炸熟。
4.把肥牛煎到變色,轉身把整個肥牛卷煎均勻。
5.將蠔油、糖和熱水攪拌均勻後澆在肥牛卷上。