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在寧波海參店裏,買的是營養價值很高的幹海參。家庭如何吃到最美味的食物?

在寧波海參店裏,買的是營養價值很高的幹海參。家庭如何吃到最美味的食物?推薦兩個簡單易學的方法:

首先是紅燒海參

食材:泡發宮?海參750克,肚肉500克,帶骨老雞500克,濕蘑菇50克,肉丸10,生蒜1條,蝦皮25克,豬油150克。

配料:精鹽、味精、紹興酒、醬油、紅豆油、香菜、姜、蔥、香油、甘草和少許濕澱粉。

做法:1。將海參切成長約五六厘米,寬約兩厘米的塊,與姜、蔥、精鹽壹起煮,加紹酒,將海參浸泡去腥,然後撈起去姜、蔥。把肚子肉和老雞切成幾塊。

2.將豬油在鼎內加熱,將海參略炒,然後倒入鍋內(以竹為鍋底),沿鼎煸炒肚肉和老雞,潑上紹酒,加入香菜頭(紮成壹把)、生蒜、生抽、紅醬油、兩湯、甘草片,然後倒入海參鍋中。首先,用大火煮。然後將海參、香菇、肉丸、蝦皮撈起,放入湯碗中,將原汁放入三腳架中,加入精鹽、味精,煮至微沸,用濕澱粉勾芡,加入香油、豬油,拌勻,澆在海參上。上桌的時候跟上2盤香醋。

特點:此菜爛而不泥,軟糯可口,風味濃郁,營養豐富。

二、雪花海參

原料:水發海參500克、雞胸肉25克、桂魚15克、大油1500克(約40克)、醬油20克、料酒15克、鹽3克、味精15克、蔥3克、姜末3克。

做法:將海參切成長條,用開水焯壹下,倒掉。雞胸肉去皮,變硬,和魚壹起切碎。將雞肉和魚肉碎放入碗中,加水煮沸,加入蛋清和澱粉攪拌成粥。將油放入鍋中,直到油燒至三成熱。將雞肉和魚肉末倒入漏勺,讓其漏入油中。如果不漏,就用手按勺子。漏出來的時候就當雪花拿出來。勺子放油,蔥姜煸炒,加入醬油、料酒、湯、鹽、味精、糖、海參,烤壹會兒,勾芡舀起,裝盤。在原勺中放入湯、味精、雪花、薄芡、蔥油,蓋好海參。

海參的烹飪方法有很多種,盡量多了解壹下。