首先,洗果皮
俗話說百香果全身都是寶,但這不只是說說而已,因為百香果的皮還可以用來泡水。我們壹般吃了百香果不會掉皮,用清水沖洗壹下,瀝幹。
二、切塊放入鍋中。
然後用刀將果皮切成小塊,放入燉鍋中,加入少量冰糖和適量開水,蓋上蓋子,放入鍋中。百香果營養價值很高,即使高溫也不會破壞其營養成分。
第三,燉兩個小時。
用水煮兩個小時,就可以喝了!可以熱著喝,也可以涼了放冰箱裏,味道更好。以上是如何把百香果的皮泡在水裏的步驟!學起來其實很簡單,以後也不用浪費百香果的皮了!
第四,制作皮糖
百香果皮可以泡水吃,因為裏面全是寶,而且還含有豐富的維生素和礦物質元素,還可以用來做水果皮糖。先將百香果去皮,然後將百香果中的汁液挖出來,用清水浸泡果皮,十分鐘後取出。
將百香果的皮切成筷子寬度的條狀,然後用開水燙皮,變色後取出,放入冷水中浸泡十分鐘。然後取出,放入加了冰糖的鍋裏不用加水慢慢煮,直到鍋裏的水完全幹了,再關火晾涼。
最後把椰子放入盤中,用壹層椰子包裹百香果皮糖,就大功告成了!百香果皮糖是壹個完美的成功!味道酸甜可口,想吃的朋友不妨壹試!
五、甜瓜百香果排骨湯
另外,不要丟掉百香果的果皮!還可以做冬瓜百香果排骨湯。百香果吃完後,剩下果皮。洗凈後,將殼放入冬瓜排骨湯中煮。百香果皮的營養成分可以通過高溫析出,使湯底更甜。湯裏的有益成分可以滋陰補腎,增強免疫力,對身體非常有益。
結論:通過上面的介紹,相信大家都知道了百香果皮泡水的方法,所以吃了百香果皮就不會浪費了!希望朋友們能在生活中用對百香果皮!