:D-半乳糖醛酸
它是壹種天然糖醛酸，又稱透明質酸，是目前公認的最佳保濕成分，能改善皮膚幹燥，補充皮膚水分。
兩個:D半乳糖
1.半乳糖對兒童大腦發育尤為重要，能促進腦苷脂和粘多糖的產生。乳糖缺乏會導致兒童消瘦、疲勞、體重下降、生長發育緩慢，甚至兒童會消耗體內脂肪和蛋白質，可能導致蛋白質缺乏。
2.半乳糖是細菌在兒童腸道內合成維生素K和維生素B復合物的促進劑。
三:L-巖藻糖
1.它在人體神經傳導中起著重要的作用。
2.有助於提高人體免疫調節。
3.抑制癌癥的生長和轉移
4.呼吸道感染的預防和治療
5.調節人體膠原蛋白的生長，使皮膚豐滿、緊致、富有彈性。
D-木糖
1.木糖對人體腸道內的雙歧桿菌有很高的增殖作用。吃木糖可以改善人體的微生物環境，提高機體的免疫能力。
2.木糖與食物有很好的相容性。在食物中添加少量的木糖可以顯示出良好的保健效果。
3.木糖和鈣同時攝入，可以提高鈣的吸收率和保留率，預防便秘。
V: L-阿拉伯糖
1.能抑制蔗糖的吸收，降低血糖的升高；提高二型糖尿病的效果。
2.抑制體內脂肪堆積，因此可用於預防和治療肥胖、高血壓、高血脂等疾病。L-阿拉伯糖被日本厚生省列為調節血糖的特殊保健食品添加劑。美國醫學會將L-阿拉伯糖列為“抗肥胖營養補充劑或非處方藥”；之後，中國衛生部於2008年正式批準L-阿拉伯糖為新資源食品，確認了其在功能糖領域的重要地位。3.L-阿拉伯糖本身是壹種很難被消化道吸收的糖。體內未被利用的部分可以從尿液中排出，可以消除便秘，有效促進雙歧桿菌的生長。
六:L-鼠李糖
糖的主要功能是提供熱能。每克葡萄糖在人體內被氧化產生4千卡能量，人體所需能量的70%左右由糖提供。此外，糖是構成組織和保護肝功能的重要物質。