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鴨肉和什麽蔬菜搭配很好。

1.鴨肉燉蘑菇是生活中常見的鴨肉吃法。蘑菇作為壹種輔料,可以很好的襯托鴨肉的營養和美味,使其更有營養。具體方法如下:

鴨肉炒蘑菇

配料:鴨肉、香菇、紅酒、姜、香葉、蒜、幹辣椒、生抽、老抽、冰糖、雞精、香油、胡椒粉。

練習:

1.鴨肉洗凈切塊,焯水備用。

2、香菇泡發,洗凈。

3、生姜洗凈切片,大蒜去皮洗凈。

4.然後鍋裏放油,放入煮熟的鴨子翻炒壹點變色。

5.待鴨子變色後,加入姜、蒜、香葉繼續翻炒出香味。

6.加入少許紅酒,加入香菇、生抽、老抽、冰糖煮開。

7.然後加入適量的水,燒開。燒開後轉中小火,小火燉45分鐘左右。

8.最後加點鹽、雞精、胡椒粉、香油調味出汁。

2.鴨肉燉沙參

配料:鴨肉、沙參、白酒、鹽、味精。

練習:

1.鴨洗凈,切塊,焯水備用。

2.將沙參洗凈,切塊備用。

3.然後,將鴨肉放入燉鍋中,加入適量的水和白酒,用大火燒開,小火燉30分鐘左右。

4.30分鐘後,加沙人參繼續燉1-1.5小時。

5.最後加入適量的食物和味精調味。

3.土豆和鴨肉搭配,不僅可以幫助吸收鴨肉的脂肪,還可以增加鴨肉的食用價值。具體方法如下:

鴨肉烤土豆

配料:鴨子、土豆、姜、蒜、八角、醬油、油、鹽、料酒、調和油。

練習:

1.鴨肉洗凈切塊,焯水備用。

2.土豆洗凈,切塊。

3、生姜洗凈切片,大蒜去皮洗凈,八角洗凈。

4.然後鍋裏燒熱油,放入姜、蒜、八角炒香。

5.然後放入鴨肉翻炒至香。

6.加入料酒炒香,加少許醬油提色。

7.然後加入適量的水,小火煨開即可。

8.水燒開後,加入適量土豆,繼續燉40分鐘左右。

9.最後加點鹽調味。

四、鴨子燉山藥

配料:鴨肉、山藥、胡蘿蔔、食用油、香蔥、蒜、鹽、醬油。

1.把鴨子洗幹凈,切好。

2、山藥切好。

3.胡蘿蔔洗凈,切塊,蔥和蒜洗凈。

4.然後熱鍋放油,放入鴨腿翻炒。

5、然後加入洋蔥和蒜末爆香。

6、加入適量的醬油、山藥和胡蘿蔔攪拌均勻。

7.然後加入適量的水,燒開,小火燉50-60分鐘左右至熟。

8.最後加點鹽調味。