1，正在減肥的人不適合吃粉條。
因為粉條熱量高，餓了吃粉條會有饑餓感。所以想減肥的人盡量少吃粉絲。普通人不要把粉絲當主食。首先，營養不夠全面；其次，因為粉條含有大量的鋁，壹次吃太多粉條對身體不好。
2.便秘的人不適合吃粉條。
由於粉條屬於寒性食物，而便秘患者多為陽虛、氣血兩虛，多吃粉條會加重患者的寒性，不利於便秘患者排便順暢和身體健康。所以便秘患者不宜多吃粉絲。他們應該多吃蔬菜、水果和其他食物。
3.糖尿病人不宜吃粉絲。
澱粉是粉絲的重要組成部分，在人體內被澱粉酶轉化為糖分。但糖尿病患者分解糖分的能力較低。患者食用粉條後，血糖含量會大大增加，不利於糖尿病患者的身體健康。所以，糖尿病人要少吃粉條。
4.高血壓患者不宜吃粉條。
與上述便秘患者類似，高血壓患者也屬於陽虛和氣血兩虛偏寒的體質群。因為粉條是壹種寒性食物，高血壓患者多吃粉條會更冷，對身體不好。所以不建議高血壓患者多吃粉條。
5.老年人過年不宜吃太多粉絲。
在制作粉絲的過程中會加入明礬。人吃粉條，明礬中含有的鋁會進入人體。鋁對人體有毒，對我們的健康有害。但是粉絲的平均消費量很小，但是如果把粉絲當主食吃，老年人就容易得阿爾茨海默病。所以老年人不要吃太多粉絲。
6、孕婦少吃或不吃。
在傳統粉絲的加工過程中添加明礬，即硫酸鋁鉀。過量攝入硫酸鋁鉀會對人體健康有害。目前粉絲加工已經放棄使用明礬，尤其是知名品牌。但是壹些小作坊生產的風扇很多還是用明礬。所以孕婦作為壹個特殊群體，應該盡量少吃或者不吃粉絲。
拓展小知識:
粉絲不能用什麽吃飯？
1、粉條+蜂蜜:粉條和蜂蜜壹起吃可能會引起胃部不適，不適合胃炎患者食用。
2、粉條+蕨菜:粉條和蕨菜壹起吃，會不利於人體對維生素B1的消化吸收。
3、粉絲+蒼耳子:粉絲和蒼耳子壹起吃可能會心痛，身體不適。
4、粉絲+紅豆:粉絲和紅豆壹起吃可能會引起口瘡的形成。
5、粉條+堿:堿會造成粉條中維生素的流失，嚴重的可能會導致腳氣。
粉絲吃什麽好？
1、粉條+菠菜:粉條和菠菜壹起吃，可以促進人體對營養物質的吸收。
2、粉絲+菠菜:粉絲和菠菜壹起吃，可以滋補肝腎，潤燥。
3、粉條+紅薯:粉條和紅薯壹起吃，可以起到健脾養胃的作用。
4、粉條+胡蘿蔔:粉條和胡蘿蔔壹起吃可以起到維護胃腸道的作用，適合腸胃功能不好的人。
5、粉條+龍眼肉:粉條和龍眼肉壹起吃，可以起到補充元氣的作用。
6、粉條+鎖陽:粉條和鎖陽壹起食用，可以起到滋補肝腎的作用，對腰膝也有壹定的強壯作用。
以上是邊肖今天的分享，希望對大家有所幫助。