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魔芋配什麽?魔芋不能和什麽食物壹起吃?

1魔芋與美味魔芋+豬肉配什麽:能滋補身體,滋陰潤燥,補腎養血,加速腸胃蠕動,增強人體消化能力,預防便秘、煩躁、幹咳、難產。

魔芋+雞肉:能提高人體免疫力,強身健體,還具有補腎補血、益氣、溫中止渴的功效。

魔芋+菠菜:可排毒、加速胃腸蠕動、促進排便、幫助消化,治療痔瘡、便秘、肛裂等疾病,促進人體生長,增強人體免疫力。菠菜富含胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷、鐵等,能為人體提供多種營養。

魔芋+玉米:可通便排毒。玉米是壹種營養豐富的食物,可以促進大腦發育。它所含的維生素B能有效調節神經系統,幫助釋放壓力,提高免疫力,對癌癥有壹定的防治作用,並能美容養顏。

2魔芋不能和任何食物壹起吃魔芋+堿性食物:魔芋和酸性食物差不多。比如蛋黃、奶酪、甜品、柿子、烏魚子、柴火都是酸性食物,和酸性食物壹起吃魔芋可能會削弱魔芋的藥效。

3簡單魔芋紅燒肉的吃法:首先將五花肉、蔥、姜、魔芋切丁。鍋裏放清水,五花肉焯水,倒入適量料酒,血水焯水時,撈出涼水洗凈。鍋中加油,倒入五花肉,炒至焦黃,放入姜片,倒入適量醬油,翻炒上色,加入冰糖,翻炒,然後倒入水,蓋上五花肉,放入蔥,蓋上鍋蓋煮15分鐘。在魔芋中加入半勺鹽,倒入適量醬油,攪拌均勻,蓋上蓋子,繼續燉至湯汁逐漸幹涸,加入半勺鹽調味,翻炒收汁。

功效:能提高人體免疫力,所含的甘露糖酐對癌細胞的新陳代謝有壹定的幹擾作用,魔芋紅燒肉營養豐富,食用後能強身健體。

爆炒魔芋做法:將魔芋洗凈,切塊,放入沸水鍋中焯壹下,去除堿味。撿起來用清水洗幹凈。蔥、姜、蒜分別洗凈,切成粉。鍋內放植物油燒熱,爆香蔥、姜、蒜末,加入豆瓣醬炒勻。加入壹些肉湯,煮沸。倒入煮熟的魔芋,加鹽和雞精,燒開,轉小火慢燉。魔芋入味,湯汁粘稠時,撒上蔥花即可食用。

功效:具有降血糖、降血脂、降血壓的功效。還能加速腸胃蠕動,幫助人體消化,刺激食欲,減肥,緩解便秘。也可以用來減肥健身。還具有壹定的癌癥防治作用。它可以有效地調節我們的神經系統,幫助我們釋放壓力。還能提高我們的免疫力。

4魔芋的營養和功效是什麽?魔芋含有大量的水分和少量的葡萄糖、甘露聚糖等營養物質。它們以1: 2的比例組合形成植物纖維——魔芋葡甘聚糖。植物纖維有水溶性和水不溶性兩種,魔芋葡甘聚糖是水溶性的。魔芋熱量低,碳水化合物、鈣、磷、鉀含量高,有利於人體生長發育。