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骨線閉合的跡象

在身體停止長高之前,會有三個信號讓孩子在身高上不掉隊。家長要學會觀察,觀察孩子骨骺線的變化。關門前,抓住機會讓孩子高飛5厘米。特別註意這三個信號。

身體開始長出肌肉

當孩子的身體越來越強壯,肌肉壹天比壹天強壯時,家長要註意孩子的骨骺線可能會閉合。

壹般情況下,孩子長大後,身體是細長的,這是身高體重的正常發育比例。壹旦孩子開始橫向生長,說明身高變化的可能性不大。

2)身高增長慢。

正常孩子長大後,每年會長5 cm到10 cm,這與每個孩子的身體素質有關。

如果家長發現,前兩年,孩子每年能長高5厘米,今年只長高2厘米,或者基本不長,也就是孩子的骨骺線接近閉合狀態。

這時候家長可以帶孩子去醫院看看,結合醫生的建議,帶孩子做最後的沖刺。

3)性特征的穩定發展

壹般孩子第二性征開始發育的時候,就意味著身高不能再長了。如果家長發現孩子青春期前喉結長了,來例假了,就需要去看醫生了。

父母不要把這些事情當回事,也不要急於催促孩子成長。壹旦錯過了最佳的生長時間,他們就再也沒有機會長高了。

什麽會導致孩子的骨骺提前閉合?骨骺線閉合與否是決定壹個人能否繼續長高的關鍵。生活中有很多事情會促進骨骺線閉合,影響孩子的成長。

1.體質差

現在的孩子學習時間太長,沒有時間鍛煉。基本上,他們沒有機會出去跑步或跳躍。

希望家長能幫助孩子做好選擇,在百忙之中帶孩子出去感受大自然的關懷。

2.肥胖

如果沒時間運動,吃完飯就躺在床上或者坐著看書。這樣的生活只會讓孩子越來越胖。在給孩子瘋狂營養的同時記得控制脂肪的增長。

平時吃飯的時候要多煮牛肉,多吃高蛋白的食物,而不是看起來很好吃的肥肉和炸雞。

3.激素失衡

吃大量激素會促進孩子性早熟,主要是激素會促進骨骺閉合,尤其是雌激素,這是女孩會比男孩早熟兩年的主要原因。