月經來了可以吃荔枝嗎？
經期可以吃荔枝。荔枝味甘、酸，性溫，入心脾肝經，營養豐富，能增強免疫力，補充能量，經期可適量食用。經期可以吃荔枝。吃荔枝對月經沒有影響，但是不要吃太多荔枝，不然會上火。
荔枝可以補充能量，提高智力和大腦。荔枝果肉中含有豐富的葡萄糖和蔗糖，總糖含量在70%以上，居眾多水果之首，具有補充能量、增加營養的作用。研究證明，荔枝能滋養腦組織，明顯改善失眠、健忘、精神疲勞等癥狀。？
荔枝可以增強免疫功能。荔枝肉富含維生素C和蛋白質，有助於增強人體免疫功能，提高抗病能力。自古以來就被視為珍貴的補品。
經期可以適量吃點荔枝。月經前幾天，女性會出現壹些不舒服的癥狀，如抑郁、焦慮、情緒緊張、失眠、煩躁、不安、乏力等，這與體內雌孕激素失衡有關。荔枝是壹種溫帶水果，可以有效調節內分泌失調，荔枝中豐富的糖分可以補充能量，增加營養。荔枝能明顯改善失眠、健忘、精神疲勞。
圍絕經期的並發癥有哪些？
如果妳患有圍絕經期綜合征，妳應該小心。妳不僅要好好治療圍絕經期綜合征，還要註意它以後會不會有什麽並發癥。那麽，圍絕經期綜合征會帶來並發癥嗎？有哪些並發癥？
1，可能引起骨質疏松，常表現為腰痛、四肢痛、駝背等。
2、還可能帶來心血管疾病，輕度高血壓伴收縮壓升高、頭痛、胸悶、頭暈等。，而部分患者會出現心絞痛，並伴有心悸、胸悶等癥狀。
3.還可能帶來外陰和陰道萎縮、萎縮性膀胱炎、尿道炎、尿道口外翻，甚至尿失禁、子宮脫垂等泌尿生殖系統癥狀。
4、還可能導致情緒煩躁、記憶力下降、焦慮、缺乏自信、失眠、註意力不集中，甚至抑郁等神經系統疾病。
圍絕經期綜合征的並發癥很多，如果這些並發癥嚴重的話，會對人造成不可估量的傷害。所以，如果患有圍絕經期綜合征，要積極調整治療，調整心態，盡量減少並發癥。