古人雲:“民以食為天”。是啊！食物是壹個人能量的主要來源。如果沒有食物，後果不堪設想。但如果不註意食品安全，後果就更不堪設想了。
每天早上，我們都會看到這樣的場景:三三兩兩的學生在路邊買早餐。什麽炸香腸，炸年糕，貢丸之類的，攤主炸好後再塗上黑醬和辣粉。還有鐵板上煮的炒面。第壹次炒菜後留在盤子裏的油很惡心，第二次甚至連洗都沒洗就燒了。炒好後放壹些食材進去，拿給孩子。但是妳看學生們吃得津津有味...看啊！放學後，學生們立即去商店買了幾包麻辣膨化食品。壹打開就往嘴裏倒，半分鐘內就沒了。然後是第二包和第三包...吃完後他們還在念叨:“真好吃，真好吃！”我想:“真的這麽好吃嗎？現在不好吃的小學生肯定不會這麽說。”但是我媽從來不讓我買這種東西。如果我偷偷買，我媽看到會罵我。媽媽告訴我，這些食物叫垃圾食品，對人體不好。
我很納悶，經常在心裏嘀咕:“這菜怎麽會是垃圾？如果是垃圾，那就不叫食物。怎麽會是垃圾食品呢？”為了解開心中的謎團，我在網上看書壹探究竟，看了資料後恍然大悟。垃圾食品可分為:油炸食品、罐頭食品、腌制食品、加工肉類食品、脂肪和動物內臟食品、奶油食品、冷凍食品、燒烤食品、蜜餞食品等。這些食物對人體有害，所以被稱為垃圾食品。這些食物在我們周圍隨處可見。如果壹天之內把垃圾食品全部吃掉，進入人體的有害物質足以毒死壹只老鼠。想到這，我不禁感到害怕。我們身邊隱藏著這麽多“食物殺手”！
同學們，看到妳們天天吃垃圾食品，我感到很不安。為了我們的健康，請管好妳的嘴！在購買食物之前，妳必須知道它對妳的健康有沒有副作用。如果沒有，買之前先看看生產日期和保質期。當然，最好少吃零食，多吃五谷雜糧。這是最安全、最有營養、最有利於我們健康成長的。