山楂是我們日常生活中很常見的水果。其果肉薄、嫩、酸甜可口，因具有開胃健脾的功能而深受人們喜愛。此外，山楂果茶的神奇功效也是大家津津樂道的。基於此，本文談談山楂果茶制作的壹些註意事項，供大家參考。
壹、山楂果茶的功效
1，促進消化
山楂含有大量的脂肪分解酶，不僅能溶解高脂肪食物，還能有效促進胃液分泌，所以喝山楂果茶可以增強消化系統的消化能力。
2.緩解女性痛經
山楂果茶可以達到活血化瘀的目的，對於血瘀痛經的女性來說是非常好的消息。很多女性在經期會出現月經不調或者腹脹疼痛的情況，喝山楂茶可以有效緩解這些癥狀。
3.防癌
現代人常說癌色變，長期服用山楂茶可以大大降低患癌的可能性。原因是山楂中含有大量的牡荊素，牡荊素可以阻止亞硝胺的合成，從而達到防治癌癥的效果。
二、山楂泡茶的具體步驟
1，山楂雪梨茶
配料:山楂、梨、糖
步驟:首先將山楂洗凈去核，梨去皮切絲；然後將水倒入鍋中，壹起加入山楂、梨絲、白糖，燒開；最後小火煨10分鐘，濾去雜質，保留飲用。
功效:降血脂；食欲；美女。
2.山楂當歸茶
成份:山楂、當歸、蒺藜、白鮮皮等。
步驟:將所有材料倒入茶杯中，用開水沖泡10分鐘後飲用。
功效:健脾；祛瘀；移除飲料
註意要點
專家強調，山楂茶雖好，貪也有害。山楂因其酸性較強，對消化不良的人來說是很好的消化食物，但對於有胃病的朋友，尤其是胃酸過多、胃潰瘍、反流性食管炎的朋友，服用山楂茶是有害的。
另外，短期內有可能達到山楂茶的功效。要遵醫囑，不急不緩，堅持每天喝。時間長了，功效自然就凸顯出來了。
以上是山楂泡茶的壹些要領。希望朋友們能更好的了解山楂果實的特性，結合醫生的意見，真正達到養生的目的。
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