拉薩市很不錯的，起碼壹個現代城市該有的都有了。東北人在這裏開餐館的不多，只前幾天看見過壹個東北風味什麽的餐廳，沒註意。
生活上不用擔心，在外面消費的開支只是比家裏貴50%—100%左右，但是妳去超市買的話和家裏差不多，很省錢，而且工資是內地的2.5倍。
農貿市場裏面蔬菜都很齊全，土豆、大白菜、茄子、南瓜、萵筍多，我可以說比華北、西北齊全很多，因為這幾個地方我去過。不過冬天菜比較少點，因為賣菜的都回家了，呵呵！肉供應是很足的，哪怕全國都沒肉吃了，這裏也有！
水果冬季是以蘋果、橙子、香蕉和梨為主，夏季很豐富，荔枝什麽的都有，隔幾天吃個水果（主要是橙子）就足夠了，沒必要壹天壹個。
氣候是比較幹燥，妳剛來的前幾天絕對會有想吐的感覺，鼻子也會出血，這個時候要塗唇膏，防曬倒不用，男人嘛，黑點沒事。多喝水，目的不是補充身體水分，是為了讓妳有東西吐。過了這段時間就好了，當然如果妳壹開始就是自己做飯，和朋友在壹起那麽基本不會有這麽些不適應，把心情調節好。
在房子裏面是感覺不到氣溫變化有多大的，反正夏天不熱，長時間在室內還需要加衣服，外面就難說了，夏天很熱，皮都要掉壹層，冬天又很冷。不過穿厚壹點的羽絨服就行了，只要能隔熱還是不會很冷的，最多零下20度，還比不上東北呢。
其實我說的很籠統，因為我根本沒有不適應的地方，所以很多細節，我也就沒說了。不過妳來以後，最好學會說四川話，在外面不要講帶有東北口音的普通話，這個算是個技巧了，妳來了就明白！當地藏族人很好相處的，只要妳在街上別盯著壹個人看，不要在別人面前太大聲打電話。
離市區能有多遠呢？如果是拉薩市都可以打的嘛，10-15。還有公交，現在在建環線，很方便的。