調料:韭菜、蔥姜水、鹽、香油、味精;
先把魚全部去掉,洗幹凈,然後去皮,不然會有魚腥味。韭菜挑好,洗幹凈,切好,放盆裏,拌好面,放壹邊。
然後把肉和去皮的鮁魚肉剁碎,剁壹小塊肥肉進去,去腥,更香。剁的時候加蔥姜,但是要留壹點水,防止肥肉過多占刀。
剁碎後放入韭菜鍋中,加入油,攪拌,攪拌均勻時加入鹽、味精、少許水和壹個雞蛋。
訣竅:關鍵是攪拌,順時針攪拌肉末,加入洋蔥和姜水,攪拌至粥樣,使其能浮在冷水上。最後加鹽和油。
紅燒鮁魚制作材料:主料:鮁魚。
輔料:蒜苔、幹辣椒、蔥、姜、老幹媽豆豉。紅燒鯖魚:1。新鮮鯖魚切片。
2、鍋中加入適量油,放入蔥、姜、幹辣椒,壹勺老幹媽豆豉醬,壹勺糖翻炒出香味。
3.窨好後加入水和鹽。
4.水燒開後,倒入鮁魚。
5、燉至湯幹,加入蒜苔和雞精翻炒幾下,即可食用。
五香煙熏西班牙鯖魚
這種熏魚不是熏制的,而是油炸的,浸泡在調料裏,味道有點像臘肉。吃熱的或冷的。
材料:
鮁魚1 (700-1000g),胡椒粉1/2茶匙(3g),香醋2茶匙(10ml),姜2片,蔥2段,姜末1茶匙(5g)。
練習:
1.將鮁魚洗凈,用尖刀從魚的背部切開,清洗幹凈,將魚放在砧板上,切成厚約5厘米的厚片。
2.將魚片放入盆中,加入姜片、蔥段和醬油(1茶匙,5 ml),腌制10分鐘。
3.將料酒、白糖、五香粉、香醋、姜油(1茶匙,5ml)放入鍋中,加入1杯水煮沸5min,放入碗中放涼。
4.在大火上加熱煎鍋。油溫升至八成時(油面上方有明顯煙霧升起),將魚片放入油中,用筷子輕輕滑開,炸至表皮微黃,魚肉緊繃,取出瀝幹油。
5.把鍋裏的油再熱壹下,把魚片在油鍋裏再煎壹下,用漏勺或濾網撈出來,趁熱立刻放入調味碗中,放置15分鐘以上即可食用。