山藥豆的3種美味吃法
孜然山藥豆
需要準備的食材:壹碗山藥豆、半碗花生米、壹個青椒、,再加壹些蔥姜蒜等輔助食材和家常炒菜時的調料即可。
步驟:
1、切點蔥花和姜蒜末備用,青椒清洗幹凈後去蒂去籽切成小塊,備用。
2、起鍋倒入適量的油,先把花生米倒進油鍋中炸熟,然後撈出備用。
3、在油鍋中,再加點油,燒熱之後,把清洗幹凈控好水的山藥豆放進油鍋中,加點兒鹽翻炒,直至炸熟山藥豆,用筷子戳壹下最大的山藥豆,如果能夠輕松戳透,那就說明山藥豆炸好了。
4、蔥花和姜蒜末倒進鍋中翻炒,,最後加入切好的青椒塊,加入適量的調味瓶和壹勺蠔油翻炒均勻至熟。
5、炒熟後關火倒入炸好的花生米,再撒點白糖和孜然粉利用余溫翻炒幾下。
6、裝盤即食。
奶香山藥豆
需要準備的食材:半碗山藥豆、壹小碗淡奶油、白糖。
步驟:
1、將準備好的山藥都清洗幹凈之後,放到蒸屜當中,隔著水蒸熟。
2、把蒸熟的山藥都晾在壹邊,把表面的水分晾幹。
3、準備壹口小鍋,把壹小碗淡奶油和壹碟白糖倒到小鍋中加壹小點水用小火慢慢煮,壹邊煮壹邊攪拌,直到顏色變成黃色。
4、將晾幹的熟山藥豆放進變了色的淡奶油混合物中快速翻炒,讓所有的山藥豆都裹上奶漿。
5、全部都裹好奶糖漿以後倒出來用手做成壹個長方塊的形狀。
6、晾涼後切成塊即食。
熗炒山藥豆
需要準備的食材:壹碗山藥豆、蔥、姜、蒜、幹辣椒,調料就是家常炒菜時常準備的調味品。
步驟:
1、先把準備好的山藥豆清洗幹凈,放到蒸屜上隔水蒸熟備用。
2、蔥切蔥花、幹辣椒切段、姜蒜切末備用。
3、起鍋放油,燒熱之後,先把切好的辣椒段和蔥姜蒜末放到油鍋中煸炒出香味。
4、把蒸熟的山藥豆放到油鍋中,很據自己的口味加入適量的調味品翻炒均勻,最好放壹點蠔油,這樣炒出來的菜會更美味。
5、炒熟之後關火,撒點雞精和胡椒粉利用余熱翻炒幾下即可。
6、裝盤撒香菜即食。