山楂泡水的效果
1，建偉小石
生活中，眾所周知山楂的主要作用是健胃消食。因其獨特的山楂酸和果酸，能促進人體脂肪蛋白的分解代謝，有效吸收食物中的營養，也有助於腸道消化。所以很多孩子會用山楂來緩解消化不良。
2.活血化瘀
山楂不僅可以作為食療保健食品食用，還可以入藥。服藥後的山楂具有活血化瘀、行氣止痛的功效。對於痛經血瘀的女性是很好的選擇，還可以治療跌打損傷。
3.強化心臟，預防心血管疾病。
山楂含有豐富的胡蘿蔔素、鈣和多種有機酸，能舒張血管，強化和調節心肌功能。能溶解人體血管壁中的膽固醇和油脂，預防血管中膽固醇過高引起的動脈硬化、高血脂等心血管疾病，是老年人預防心血管疾病的良好膳食選擇。
泡水山楂有這麽多功效，大家都可以用來保健嗎？任何事情都有兩面性，所以很多效果並不適合所有人。胃酸過多、胃病患者不宜多用山楂，以免加重病情。此外，山楂特有的酸味也對牙齒健康有害，不宜大量飲用山楂幹水。孕婦也盡量不喝，容易誘發流產。
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