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用水覆蓋表面的做法

閑著身體不好,為了營養和好消化,只好去討肉吃,只好做了壹個懶人菜,用辣椒炒肉來蓋面。對,分享出來,和大家壹起享受。

用水覆蓋表面的方法1

配料食譜熱量:1611.5(卡路裏)

主料:面條,辣椒。

方法/步驟

選取五花肉,切塊備用。

辣椒洗凈後,切成條狀備用。如果妳不喜歡吃辣,我建議妳先用熱水泡壹下再炒,這樣就可以吃辣了。

燒開熱鍋,倒入油,再倒入少許鹽和熱油。生醬油嘗起來很糟糕。我在熱油的時候加了兩滴醬油。

油八成熱時,倒入肉,翻炒幾下,加幾滴醬油,上色。

等肉的顏色好了,七成熟左右,倒入辣椒,開始壹起翻炒。

炒的時候,根據個人口味,可以加鹽,或者加五香粉,或者十三香。

好了,熟了就倒進盤子裏,準備吃了。

好,開始下壹段。當它熟了,倒入另壹個盤子裏。

好了,這時候把炒好的辣椒和炒好的肉倒在下壹個面上,這樣飯就做好了。

如果妳想讓味道更好,妳也可以點壹些韭菜或大白菜,加入進來。

用水覆蓋表面的方法2

1豌豆在鍋中煮熟後,取出待用。

將肉和西紅柿切成丁,姜切碎,洋蔥切碎。

3鍋熱油後加入料酒和澱粉混合的肉丁。

4用蔥姜炒肉丁。

5加入豌豆翻炒片刻。

6將西紅柿翻炒壹會兒。

7鍋中加入適量清水或清湯。鍋燒開後,加鹽、生抽,倒入蛋液。

把它腌起來。同時,在另壹個鍋裏煮面條。

將面條放入碗中,倒入鹵汁,壹碗新鮮、優雅、營養的面條就完成了。

用水覆蓋表面的方法3

1.將青椒切絲

2.洋蔥切絲,只用了不到壹半。

3.加入半勺鹽、白胡椒粉、料酒、姜絲,與肉絲拌勻。

4.放壹湯匙油,攪拌均勻,用油把肉裏的水封住。炸好的肉會很嫩,腌制至少半個小時。

5.鍋中放少許油,倒入腌制好的肉絲,快速翻炒至變色。

4、肉絲6、7、8、調料

6.鍋裏留底油,放入青椒絲和蔥絲,翻炒至斷。

7.倒入炒好的肉絲,翻炒均勻,加水燒開。

8.在另壹個鍋裏燒開水,加入面條,煮到面條變軟。

9.碗中放少許鹽、香油、味精,將面條撈出放入調味好的碗中拌勻。

10.把炒好的青椒絲蓋上面條,壹碗好吃的蓋面就做好了。