大頭魚適合烤、燉、蒸、油浸等烹飪方式,尤其是蒸、油浸最能體現大頭魚清淡可口的特點。妳知道如何做美味的鱅魚嗎?我來告訴妳怎麽做好吃的鱅魚。
壹、萵筍燉大頭魚的做法
材料
原料:生菜50克,鱅魚350克,生姜10克,色拉油15克,牛奶湯800克。調料:鹽5g,雞精3g,糖1g,胡椒粉1g。
工作方法
1.鱅魚洗
大頭魚適合烤、燉、蒸、油浸等烹飪方式,尤其是蒸、油浸最能體現大頭魚清淡可口的特點。妳知道如何做美味的鱅魚嗎?我來告訴妳怎麽做好吃的鱅魚。
壹、萵筍燉大頭魚的做法
材料
原料:生菜50克,鱅魚350克,生姜10克,色拉油15克,牛奶湯800克。調料:鹽5g,雞精3g,糖1g,胡椒粉1g。
工作方法
1.鱅魚洗凈切碎,生菜洗凈撕去,生姜切片備用。
2、凈鍋著火,加入色拉油燒至五成油溫。將魚頭煎至八分熟,撈出控油。
3、凈鍋大火,放入清湯、魚頭、姜片,大火煮開後小火燉30分鐘,再放入生菜燉5分鐘入味。
功效
萵苣含有大量的維生素和微量元素。鱅魚營養豐富,對脾胃虛寒、頭暈耳鳴有壹定的食療作用。
愛的技巧
營養豐富,湯鮮美,老少皆宜。
二、火塘燉大魚頭的做法
材料
主料:大魚頭1500g主料:霍童100g調料:鹽、味精、白胡椒粉、姜、蔥、紹興酒、熟豬油、高湯。
工作方法
1.將大魚頭清洗幹凈,用花刀刷壹下,將霍童切成塊備用。
2.將鍋放在高火上,將姜蔥爆炒,放入魚頭,將高湯和紹興酒加入火筒片,煮至湯汁濃白,魚頭軟爛。選取蔥、姜、味精、鹽、白胡椒、蔥花,放入砂鍋中,小火煮5分鐘。
技巧
生產密鑰
魚頭要又大又新鮮,放鍋裏用熟豬油煎至兩面微黃。
煨的時候加熟豬油,增加魚湯的白度,豬油壹定要適量。
第三,紅燒大頭魚的做法
材料
半條鱅魚* * *約1000克* * *
工作方法
1.將鱅魚洗凈,切段,撒上適量生粉,兩面摸勻備用。
2.鍋中放入適量食用油,轉中火。
3.鍋熱後,放入姜片和大蒜翻炒,再放入鱅魚,兩面煎至微黃。
4.加入適量黃酒去腥,加入壹塊紅色的豆腐乳,壹勺豆腐乳和壹勺甜面醬,最後加入清水煨制。
5.魚煮好後,打開蓋子,把湯弄幹。加入蔥花即可食用。
第四,紅燒大頭魚的做法
材料
蔥、姜、蒜、1鱅魚、黃酒、鹽、醬油、冰糖。
工作方法
1.鱅魚切段,用少許鹽腌制,加入黃酒。
2.蔥姜切大段,蒜頭整盤備用。
3.將鱅魚放入鍋中煎至兩面焦黃,撈出備用。
4.把蔥姜放入鍋中,直到香味出來,然後放入魚頭。黃酒沒過魚頭。加入醬油和冰糖,小火煨至湯汁變幹。