孕婦可以吃鰻魚嗎
孕婦可以吃鰻魚。孕婦吃鰻魚可以為胎兒補充磷脂和DHA,幫助寶寶大腦發育,美化皮膚。
鰻魚的功效
鰻魚具有補虛養血、祛濕抗癆的作用,是久病體弱、貧血、肺結核患者的良好營養品。鰻魚中含有非常罕見的西河洛克蛋白,具有很好的強精補腎作用,是年輕夫婦和中老年人的保健食品。鰻魚是壹種含鈣豐富的水產品,經常食用可以增加血鈣值,使身體強壯。鰻魚肝富含維生素A,是夜盲癥患者的絕佳食物。
鰻魚多少錢壹斤?
鰻魚肉質細嫩飽滿,是壹種大多數人都極其喜愛的水產品,但很少有人知道壹條鰻魚每斤要多少錢。不親自去水產市場,還真不知道鱔魚價格這麽大起大落。
說是跌宕起伏,其實沒那麽誇張。各地區鰻魚價格基本處於相對均衡穩定的狀態,但和地區相比,真的是大起大落。
1,廣東廣州,22.5元/斤;廣西北海市,70元/斤。明明是相鄰的兩個省,價格相差很大。鰻魚太有個性了。
2.福建省南平市,73元/斤;福建龍巖,22.5元/斤。同壹個省,不同市區,價格差別也很大。為什麽差別這麽大,只有他們自己知道。
以下是其他地區鰻魚價格:
江蘇省揚州市66.5元/斤;浙江省嘉興市76.5元/斤;陜西省榆林市71.5元/斤;四川成都,63.5元/斤;山東省濱州市,20.5元/斤。
壹般來說,不同省市的鰻魚價格差別較大,大概和當地的鰻魚產量和品種有關。
洋蔥燒鱔魚的做法
材料A: 1大勺米酒和澱粉,3大勺醬油。
材料B:米酒1湯匙醬油2湯匙,糖和醋各1/2湯匙。
1.將鱔魚洗凈,用溫水燙壹下,撈出,切去頭尾,剖開魚腹,大骨頭對半切開,切成小塊,放入碗中,用材料A腌制20分鐘;洋蔥洗凈,切成段備用。。
2.鍋內熱2湯匙油,放入鱔魚,煎至兩面金黃,盛出。
3.鍋內剩油燒熱,爆香蔥,放入炸好的鱔魚,加入材料B和2杯水,大火燒開後改小火至鱔魚入味,再轉大火至湯汁幹透。