1牛肉粥可以加蔬菜嗎？
牛肉粥可以適當添加壹些蔬菜，可以根據自己的喜好選擇添加哪些蔬菜。蔬菜牛肉粥對養胃健脾非常有效，而且容易消化，非常適合老人和小孩。做的時候需要先把牛肉磨碎，可以用米飯煮粥，所以用不了那麽久。先把牛肉煮熟，再把米飯放進去，最後把蔬菜放進去，因為蔬菜比較好煮，然後加入適量的鹽調味。
2產婦可以喝牛肉粥嗎？
可以吃牛肉粥，因為牛肉粥是壹種非常有營養的食物，對產婦的各方面都有很大的幫助。牛肉含有脂肪、氨基酸、糖類、蛋白質、煙酸、維生素B1、維生素B2、鐵、鈣、磷等營養成分，可以幫助我們提高抗病能力。非常適合壹些生病、休養、修復組織或者補血的朋友，尤其是懷孕第二個月或者孕婦，非常有利於身體的恢復。
牛肉粥有什麽營養價值？
牛肉有壹定的去濕、補脾胃、消水腫、補氣血、強筋骨的作用，如果和米飯壹起煮效果會更好。產婦吃了，可以幫助氣血充盈，脾胃強壯，筋骨強健。而且牛肉屬於毛發，對部分哺乳期女性有促進乳汁分泌的作用。如果產婦出現少食怕氣、腰膝酸軟、產後水腫消瘦等癥狀，吃這種粥也能起到壹定的治療作用。
做牛肉粥需要多長時間？
先將牛肉切塊或按反式剁碎，鍋中放入適量的水，然後放入牛肉和姜片，水開時撇去浮在上面的血沫，轉小火慢燉，燉出牛肉味。然後我們可以把胡蘿蔔洗幹凈切成丁，新鮮的玉米粒備用，大米洗幹凈，所有材料準備好。然後我們可以把它們放在牛肉湯鍋裏壹起煮，先用大火煮，然後小火燉30分鐘左右。
牛肉粥不能和什麽食物壹起吃？
牛肉粥不能和栗子、韭菜、田螺、橘子、酒精等食物壹起吃。如果和板栗壹起吃，容易和牛肉中的壹些微量元素發生反應，不利於消化。如果和韭菜壹起吃，很容易中毒。可以用醬油或者人奶排毒。和蝸牛壹起吃會導致腹脹，和橘子壹起吃不利於營養的吸收。如果和酒精壹起吃，容易上火，引起牙齒發炎癥狀。