壹、火龍果香蕉汁有什麽功效？
1，預防便秘
火龍果和香蕉蘋果都有潤腸的作用，所以最顯著的作用就是潤腸。火龍果果肉中的種子具有促進胃腸蠕動的實際作用，而香蕉蘋果中的膳食纖維等營養元素具有軟化排泄物、促進消化的實際作用。與新鮮水果壹起食用，對預防便秘有非常好的實際效果。
2.減肥減肥
火龍果是壹種低熱值的新鮮水果。火龍果每100g的熱值為51卡，而香蕉每100g的熱值為89卡。兩者可以作為減肥期間的代餐。雖然香蕉的熱量不是很高，但是香蕉和蘋果中的木薯澱粉高，讓人有飽腹感，但是妳不能多吃。
3、美容養顏
火龍果和香蕉蘋果含有豐富的營養成分，對身體有非常好的護膚作用，而且不僅通過口服有這種實際作用，還可以作為補水面膜等作用於皮膚，還可以起到壹定的護膚作用。
火龍果香蕉汁什麽時候喝最好？
兩餐之間。
火龍果和香蕉蘋果之間沒有明顯的禁忌，都是可以壹起食用的新鮮水果。所以最好在兩餐中間服用，早餐和中餐廳，10-11，14-1。如果在這個時間範圍內服用，不僅可以起到承前啟後的作用，還可以緩解壹天大部分時間的疲勞，補充動能不足，儲備動能，讓第二天更有活力。
三、香蕉蘋果火龍果汁可以空腹喝嗎？
我不能。
香蕉、蘋果、火龍果汁不能空腹馬上吃。因為香蕉、蘋果、火龍果都是比較寒性的新鮮水果，壹起榨汁會對人的腸胃刺激比較大，而且兩者都有潤腸的作用，壹起服用潤腸效果更好，容易引起腹瀉等副作用。而且人空腹時胃裏的胃液濃度會更高，會破壞香蕉蘋果火龍果汁的營養成分進而降低其營養成分。此外，還要註意的是，香蕉蘋果龍汁不宜過多服用，也有可能引起腹瀉。