1，茉莉花茶喝多了，內分泌失調和月經失調嚴重，很多？花飲料？它是中藥，有壹定的毒副作用，壹定不能隨意當保健品用。
2.壹次性喝太多茉莉花茶或空腹喝茉莉花茶，會使人感到饑餓，甚至頭暈。飯後馬上喝茉莉花茶會影響消化。
3.長期過量飲用茉莉花茶，會引起體內缺鐵性貧血和缺鈣。
4.女性在經期、孕期、哺乳期、臨產期、更年期等特殊時期不宜過多飲用茉莉花茶。
茉莉花茶的功能和功效
(1)可以抗氧化，保護皮膚。
花茶中含有茶黃素和茶紅素，能清除活性氧。體內活性氧的增加會導致老年斑的出現和黑色素的增生，會誘發癌癥、高血壓、中風、糖尿病等。習慣病？。
(2)能抵禦感冒和流感。
黃茶和紅茶兒茶素有殺菌作用，能抑制感冒病毒的活動，預防感染；還能抑制流感病毒的活性和增殖。壹些研究發現，每天用花茶漱口可以預防感冒和流感。
(3)能抵抗口臭
茶兒茶素具有除臭作用，可預防口臭。春天是約會的季節。愛美的MM不妨帶壹瓶花茶。清新的口氣也能提高約會的成功率。
茶葉本身有吸收異味的作用，也可以用來消除室內的異味。
將松散的花茶葉或花茶袋裝入布袋，放入櫃子、衣櫃、鞋櫃、抽屜中。
(4)能消除疲勞
花茶中含有的咖啡因可以刺激中樞神經系統，消除疲勞，緩解壓力，所以喝了花茶後，妳會感到神清氣爽，精神放松。
(5)有美化牙齒的效果
花茶可以美化牙齒，凱恩紅茶中的兒茶素和茶黃素可以防止牙垢的形成；紅茶含有什麽？單寧？含有氟，可以強化牙齒表面的琺瑯質。花茶的殺菌消毒功能賦予了它預防齲齒的功效。
(6)能夠美化妳的腳
花茶多酚已被證明具有殺滅白癬菌的功效，可用於治療足癬。壹定有很多女性羞於啟齒。潮濕惱人的雨季即將來臨，多喝花茶可以預防腳氣的發作。我再教妳壹招。用泡過的花茶渣擦腳會讓妳大吃壹驚。