孕30周以前，胎位是否屬於臀位可以忽略不計，但孕30周以後，如果仍屬於臀位，可以采用膝胸仰臥位糾正。這種方法通過改變胎兒的重心和孕婦橫膈膜的阻力，增加胎兒轉頭位的機會。七天為壹個療程。如果失敗，可以再做七天，有效率60% ~ 70%。少數孕婦在做膝胸臥位時會感到頭暈、惡心、心慌，需要用其他方法糾正胎位。
產後子宮韌帶松弛，仰臥時間過長，子宮因重力作用容易向後倒。如果不糾正，將來可能會引起腰痛、痛經、月經量到腹腔。從產後10天開始，每天做兩次膝胸臥位，對預防子宮後傾有壹定意義。
臀位自動糾正胎位
“臀位自我矯正”是壹種簡單有效的矯正胎位的方法，其有效率可達92%。其做法如下:
孕婦躺在床上，腰墊20 cm (1 ~ 2個枕頭)，小腿自然垂在床沿。每天早晚做1次，每次10 ~ 15分鐘，3天為壹個療程。
在做臀位自我矯正時，要註意:矯正方法最好在孕30 ~ 34周；矯正應在飯前進行，矯正時呼吸要平靜，肌肉要放松；坐墊要柔軟舒適，高度適中；如有陰道流水、出血或胎心音突然改變(有條件的可監測)，應停用此法。
胎兒在子宮內的正常姿勢應該是頭位，即頭下臀上，分娩時應先娩頭；反之則為臀位，分娩時臀部先露。因為胎兒的頭部比臀部大，如果分娩時先娩出臀部，頭部就很難再出來，導致難產。所以胎位是否正常很重要，關系到分娩能否順利進行。懷孕28周之前，胎兒還很小，羊水相對較多。即使胎位不正，大部分也能自行轉正。但如果孕30周後胎位仍不正，則應在醫生指導下自行矯正:
胸膝臥位法適用於孕30周後胎兒的臀位或橫位。具體操作是，孕媽咪在飯前、飯後2小時，或晚上睡覺前起床，先排空尿液，然後松開腰帶，雙膝微分開(與肩同寬)，在床上，胸部和肩部貼在床上，頭偏向壹側，大腿和小腿呈90度直角， 而她的手掛在床的兩側或放在頭的兩側，形成臀高頭低的姿勢，這樣胎兒的頭就可以接觸到母親的橫膈膜，通過改變重心就可以做出嬰兒。 每天做2 ~ 3次，每次10 ~ 15分鐘，壹周後檢查胎位。
艾灸穴位法也可以幫助糾正胎位，可以和胸膝仰臥位法壹起做。具體方法是孕媽咪落座，踩在小凳子上，解開腰帶，用點燃的艾條熏到陰穴(雙腳小腳趾外緣)。這樣可以刺激大腦的內分泌系統，增加雌激素和前列腺素的分泌，促進子宮活動，從而使寶寶轉位。每天1次，每次15 ~ 20分鐘，壹周後復查胎位。
側臥位適合側臥位和枕後位。具體方法是同時向外側方向輕輕撫摸腹壁，每天2次，每次10 ~ 15分鐘。
以上方法矯正後，仍然無法轉頭位，醫生需要采取外翻。如果臨產前不正常，就很難順產。妳要提前住院，醫生要選擇合適的分娩方式。