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滄州金絲小棗的食用方法

大棗的藥用價值是全面的;

滄州金絲小棗的葉、花、果、根、刺、木均可入藥。

滄州金絲小棗果實橢圓形,果皮棕紅色,果肉黃綠色。紅棗含糖量高達67%,仁肉比為1∶5.6。同時,維生素C的含量比蘋果高70多倍,是老弱病殘的進補佳品。

產婦食用紅糖煮的大棗,或用大棗煮成小米粥、糯米粥,可以大大加快身體的恢復。和棗花蜜壹樣,可以人工哺乳嬰兒,不僅可以幫助嬰兒發育,還可以殺菌護齒。對便秘、眼角膜炎、角膜潰瘍也有很好的療效。

金絲小棗的吃法多種多樣。除生食外,還可煮、煮或作為燉菜的配料,也可制成各種傳統的甜、粘食品。還可以加工成蜜棗、蜜棗、酥棗、熏棗、醉棗、棗茶、棗酒等大眾化的風味飲品和食品。我們經常把紅棗當水果吃,卻不知道它還有藥用價值。大棗性溫味甘,有補脾胃、調和藥性、養血安神的功效。是中醫方劑中最常見的藥物。紅棗含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B2、維生素C、維生素P、鐵、鈣、磷等,對肝臟、心血管系統、造血系統等有益。

以下是壹些吃紅棗的方法:

紅棗水

紅棗10枚(碎)和大麥100克,7倍水,煎服。不要糖。紅棗中富含的特殊物質可以減少過敏介質的釋放,多吃紅棗可以治愈過敏。

紅棗蜂蜜茶

150克紅棗(去核),50克冰糖,用350毫升水煮沸,瀝幹,搗成棗泥。加入250毫升蜂蜜,攪拌均勻。把它放在壹個幹凈的玻璃瓶裏。飲用時,取1茶匙,加入溫水。大棗和蜂蜜都是溫熱的食材。在寒冷的冬天,喝壹杯這樣的茶可以補充活力,增加熱量。

黑木耳紅棗湯

黑木耳10g,紅棗50g,白糖適量。木耳和紅棗用適量的水煮熟後,加入白糖。黑木耳能清肺益氣,補血養顏紅棗。月經前1周到月經結束,隔天服用,可以緩解經期貧血,讓妳的臉紅潤可愛。

女性美麗的法寶:

大棗性溫味甘,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂和豐富的維生素。此外,它還含有胡蘿蔔素,非常有營養。民間有句話叫“天天吃棗,壹輩子不老”。紅棗不僅是人們喜愛的水果,也是滋補脾胃、養血安神、治病強身的良藥。

大棗有健脾、養血、安神的作用;

晚飯後,可以用大棗水煎服。或者可以用百合煮粥:睡前喝湯吃棗,可以加快睡眠。取鮮棗1000g,洗凈,去核,取肉搗碎,加適量水文火煎,過濾取汁,與蜂蜜500g混合,火上調勻得棗泥,裝瓶備用。每次服用15 ml,每日2次,連續服用,可防治失眠。