懷孕對於女性朋友來說是壹個很重要的階段,懷孕的準媽媽在懷孕的時候也很辛苦。而且孕婦可以吃壹些水果來刺激食欲,因為懷孕後可以吃也可以不吃,但不是所有的水果都可以吃。那麽,有哪些水果不適合孕婦吃呢?
1 .龍眼
大部分孕媽媽都會有陰虛內熱的癥狀。桂圓不僅會增加內熱,還會增加內熱,引起血流、漏紅、腹痛、腹脹,嚴重的胎氣損傷甚至流產。特別是懷孕8個月以內的,不能吃。
2.荔枝
荔枝是熱性食物,大量食用容易上火,所以孕媽媽要適量食用荔枝。此外,荔枝富含糖分,妊娠期糖尿病的孕媽媽應禁止食用;陰虛火旺或陽亢的孕媽媽不要吃,以免加重陰虛或陽亢。
3.山楂
山楂酸甜可口,很多孕媽媽都喜歡吃水果。但山楂對子宮有興奮作用,能促進子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂及其制品,很容易導致流產。
4 .杏
杏不僅色澤鮮美,香氣宜人,而且含有大量的營養成分:富含胡蘿蔔素和鉀、鎂、鈣等。但是杏子是熱性食物,有滑胎的作用,孕媽媽還是要慎重食用。
5 .桃子
桃子具有補氣血、養陰生津的作用,但孕婦過量食用可能導致急性流產、出血等危險情況。
6 .山楂
山楂能促進子宮血液循環,孕早期應少量食用。有流產史或有流產跡象的孕婦應避免食用,即使是山楂制品也不例外。
7 .獼猴桃
獼猴桃營養豐富,被譽為“水果之王”。獼猴桃富含維生素C,可以保持皮膚白皙。先兆流產的孕媽咪千萬不要吃獼猴桃。
根據以上小編的介紹,相信很多準媽媽都知道哪些水果是不能吃的。希望所有懷孕的女性朋友保持身體健康,良好的衛生習慣和飲食習慣。孕期註意保健,定期去醫院檢查。平時壹定要用壹些食療來補充營養,讓孩子更健康。