看電影的時候經常吃什麽零食？
有人說:我喜歡吃瓜子，拿棍子。我最好在旁邊放壹瓶百事可樂！
有人說:吃爆米花配可樂。
有人說:我最喜歡的就是喝咖啡或者大嚼薯條。
有人說:爆米花，其實我不喜歡爆米花，但是我總覺得看電影的時候抱著壹桶會讓我覺得很開心。
有人說:薯條薯片雞翅飲料果汁酸奶太多了。看電影沒零食沒意思。
有人說:我壹般是吃飯的時候看，然後用零食代替正餐，有時候是法式面包可樂。最完美的時候就是吃壹個巨無霸，壹大包薯條，壹大杯奶昔。
有人說:我喜歡吃薯片，冰淇淋，瓜子，尤其是看鬼片的時候，因為我發現吃零食可以分散註意力，減少恐懼。
有人說:酸奶，尤其是看恐怖片的時候，腦筋急轉彎，喝酸奶，最合適。如果是夏天，自制草莓奶昔也不錯。
……
有各種各樣的答案，但人們經常吃的零食只有幾種:爆米花、可樂、薯片、奶昔、冰淇淋...
而且這些食物都有壹個特點:能量高，其他營養成分含量低！
至於零食，如果選擇正確，只能緩解饑餓感，補充壹些礦物質、維生素等營養物質。
2007年，中國疾病預防控制中心營養與食品安全研究所和中國營養學會編寫了《中國兒童青少年零食消費指南》。結合零食指南，我們給經常去電影院的朋友提幾點建議:
推薦小吃:
水煮玉米、全麥面包、全麥餅幹、豆漿、烤黃豆、香蕉、西紅柿、黃瓜、梨、桃子、蘋果、橙子、西瓜、葡萄、純鮮奶、純酸奶、瓜子、杏仁、松子、榛子、蒸或烤紅薯、紅薯、不加糖的果汁等。
合適的零食:
黑巧克力、牛肉片、皮蛋、火腿腸、醬鴨翅、臘肉、鹵蛋、魚片、蛋糕、月餅、奇異豆、鹵豆幹、紫菜片、蘋果幹、葡萄幹、奶酪、奶片、琥珀核桃仁、花生蘸醬、鹹腰果、紅薯丸子、紅薯幹、含量超過30%的果汁。
不推薦的零食:
爆米花(特別是五顏六色和奶油的)、棉花糖、奶糖、糖豆、軟糖、水果糖、苦的是甜的、炸雞塊、炸雞翅、炸雞翅根、膨化食品、巧克力派、奶油餅幹、方便面、奶油蛋糕、罐頭、蜜棗、胡蘿蔔脯、蘋果脯、煉乳、炸薯片、可樂、冰淇淋。
看到上面小編的介紹妳吃對了嗎？
不過，邊肖提醒大家，零食固然好吃，但去電影院看電影才是主要任務。盡量不要帶有刺激性氣味或噪音的食物，如酸辣粉、快餐等，帶進去之前包裝袋要打開，防止影響其他觀眾。