首先，菠蘿蜜是生吃的
菠蘿蜜營養價值高，但是很多朋友不知道怎麽吃。事實上，菠蘿蜜可以生吃。先用刀從菠蘿蜜中間切開，把裏面的黃色果肉全部拿出來，用清水洗凈果肉，就可以直接吃了。妳也可以把果肉放在冰箱裏吃。口感更好，有美容養顏的作用。
第二，菠蘿蜜是熟的。
其實菠蘿蜜是可以煮著吃的，不會損失營養。先將菠蘿蜜中的果肉全部取出，用清水洗凈，然後將果肉切成小塊，放入鍋中，加水和適量食用鹽，用中火慢煮15分鐘。味道很棒，平時也可以試著吃，營養價值豐富。
第三，菠蘿蜜拌飯
先準備材料，主料是菠蘿蜜和糯米，其次是雞油和白糖。先將菠蘿蜜中的果肉全部取出，然後用清水將菠蘿蜜果肉和糯米洗凈，用雞油和白糖做成糯米飯，最後將糯米飯拌入菠蘿蜜果肉中食用。吃起來甜甜的，讓人有食欲。
四、奶昔菠蘿蜜
菠蘿蜜的吃法有很多種，除了生吃和熟吃，那麽怎麽吃菠蘿蜜呢？其實可以用菠蘿蜜做奶昔，味道很好，制作簡單。先將菠蘿蜜中的果肉全部取出洗凈，然後將果肉放入3-5攪拌機中攪拌，最後將攪拌好的菠蘿蜜果泥與酸奶混合，奶昔就完成了。
五、菠蘿蜜燉乳鴿
菠蘿蜜也可以用來燉乳鴿。先準備材料，主料是菠蘿蜜和乳鴿，其次是調料。首先把菠蘿蜜裏面的果肉拿出來洗幹凈，然後把乳鴿洗幹凈。取出5 ~ 10片菠蘿蜜果肉放入砂鍋中，加入適量水，用中火慢燉。壹小時後加入調味料，菠蘿蜜燉乳鴿就完成了。
6.菠蘿蜜炒牛肉
準備好牛肉、菠蘿蜜、蠔油、鹽、雞精等調料。先把牛肉切成塊，用蠔油粉做牛肉，這樣牛肉味道更好。然後，取出菠蘿蜜的果肉，用清水洗凈，然後撕開。最後將處理好的牛肉放入鍋中用小火煎3分鐘，就很好吃了。
七、菠蘿蜜汁
菠蘿蜜營養豐富，可以作為菠蘿蜜汁飲用。先將菠蘿蜜果肉洗凈，用淡鹽水浸泡10分鐘，取出後切成小塊，加入白糖拌勻，然後放入攪拌機中加入適量水攪拌。最後，過濾掉攪拌好的果汁中的渣滓，菠蘿蜜汁就制成了。放冰箱裏會更好吃。
八、鳳梨蜜汁雞翅
鳳梨蜜汁雞翅的做法比較復雜，需要很好的控制才能好吃。先用刀將雞翅中間切開，用生抽、老抽、鹽腌制2 ~ 3小時入味，然後將菠蘿蜜漿洗凈切成小塊，放入淡鹽水中15分鐘，將處理好的雞翅和菠蘿蜜漿放入鍋中，用大火煎3分鐘再用小火煎7分鐘。
結論:看完以上，相信大家應該知道怎麽吃菠蘿蜜了。不僅可以生吃，還可以做不同的吃法，味道特別好。平時可以試著做壹下。