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壹種制作糖糕的方法

面粉,色拉油,鹽,糖。

生產過程

1,將300克面粉放入盆中,加入15克色拉油,2克鹽,

加入150g熱水(80度左右),用筷子攪拌均勻,加入30g冷水,攪拌均勻,揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜,醒發半小時以上;做蛋糕的面團要盡可能的軟。為了拍照方便,我沒有加太多水。

2.在糖中加入約三分之壹的面粉,攪拌均勻;

3、色拉油,備用;

4.將烤好的面團塗上油防止粘連,搟成圓形片;

5.把面片卷起來;

6.切成段;

7.捏碎壹小塊面團,把糖餡像包子壹樣包起來,然後把“包子”倒扣起來,壓平;

8.將包好的糖餅放入熱鍋中,蓋上鍋蓋,兩面煎至金黃色。因為餅上有油,所以鍋裏沒有更多的油,但是有些油會更香。

練習2

所需原材料

普通面粉300g,熱水150g,冷水50g,色拉油15g,鹽2g。

糖適量,面粉是1/3的糖,芝麻適量。

生產過程

1,面粉用熱水焯水,加鹽,再慢慢加入冷水,成軟面團;

2.揉面的時候加入色拉油,防止粘連,讓面團更柔軟。蓋上蓋子,靜置半小時以上。

3.在面團上抹壹點油防止粘,將面團搟成橢圓形的大塊;

4.在面團上抹上色拉油,把面團卷起來,切成小塊;

5.將面團搟成圓形,壓平;

6.將糖、面粉和白芝麻混合制成餡料;

7.將餡料放入面團中,合上壓平,搟成圓餅;

8.鍋燒熱後,將餅放入鍋中,煎至兩面金黃。

指出

1,面團要軟壹些,多加點油;

2、糖餡加少許芝麻是點睛之筆;

3、餅口閉合時要收緊,防止煎的時候糖流出。

營養價值編輯器

面粉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和膳食纖維。中醫認為,面粉味甘性涼,有養心腎、健脾厚腸、清熱止渴的功效。包子、餃子和餛飩都是用各種餡料的面粉制成的特色食品。包子表皮柔軟有彈性,味道鮮美;餃子幾乎含有人體所需的各種營養物質;餛飩皮薄滑。由於餡料和烹飪方法的不同,三種食物的營養成分差異很大,但總的來說,三種食物的整體營養成分是合理的,都屬於“完美金字塔食物”。面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質。具有滋補心腎、健脾厚腸、清熱解渴的功效。中藥對面粉的食療作用可以概括為:養心益腎,活血健脾。法國壹家面包店的工人發現,無論年齡多大,他們的手都不會松弛,也不會衰老,因為他們每天都在攪拌小麥粉。

小麥粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質。具有補心腎、強腸、清熱止渴的功效,主要用於治療狂躁、心煩、口渴、腹瀉、癰腫、外傷出血、燙傷。