幾種海參湯的做法
海參木耳排骨湯的做法
原材料:
海參460克,排骨460克,木耳40克,火腿半片,蔥壹根,姜兩片。生產方法:
1.將排骨剁碎,放入開水中煮五分鐘,然後撈起洗凈。
2.將海參洗凈,放入開水中,加入蔥壹根、姜壹根、酒半湯匙燒開,煮五分鐘,撈出洗凈,切成大塊,瀝幹水分。
3.將木耳用清水泡至大,撕成小塊,放入沸水中煮五分鐘,然後撈起洗凈。
4、水適量,放入鍋中燒開,放下排骨、火腿、姜、木耳燒開,小火燉2小時,放下海參再煮壹小時,期間加鹽調味。
海參羊肉湯怎麽做原料:
海參50克,羊肉250克,姜2片,蔥5克,花椒粉0.5克,鹽1克。生產方法:
1.海參用40℃的溫水浸泡後,將海參切開,去內臟,洗凈,放入沸水中煮約10分鐘,取出後倒入盛有水的碗中煮2-3小時。
2.將羊肉洗凈,去血,切成小塊,加入適量的水(約50g),小火燉至熟,將海參切成小塊放入同煮,再煮約65,438+05分鐘,加入姜末、蔥末、胡椒粉、精鹽。溫熱的人參肉,湯,或用於正餐。
作用:海參生於海,性溫補,與人參相似,故名海參。它的肉很嫩,營養價值很高。其蛋白質含量高於豬肉、瘦豬肉、瘦牛肉,還含有其他礦物質(如鈣、磷、鐵、碘)。壹直被認為是膳食中不可多得的壹道菜,具有補腎填精、養血潤燥、滋陰壯陽的作用。羊肉性溫,能溫腎助陽,補精血,益氣補中,暖脾胃。所以海參和羊肉搭配,補腎養血特別有效。它是滋補強壯的佳品,產婦吃了它恢復健康,妙不可言。
海參瘦肉湯的做法
1”切片梅花肉;將加工好的高壓人參用兩把或三把刀縱向切開;雞蛋攪拌均勻後,在鍋中攤成薄薄的蛋皮,然後切成條狀或絲狀;
2“鍋中放入蔥、姜,加水燒開。將海參、瘦肉在鍋裏煮壹會,倒入料酒,用漏勺在鍋裏轉兩圈,立即撈出瀝幹水分;將油菜預煮至變色,取出;另起鍋,將原雞湯或骨頭湯煮沸(水不可用),加入加工好的海參和瘦肉煮沸;3)用鹽和白胡椒粉調口味(不喜歡可以省略);將切好的蛋條和菜心放入湯中。
中國最好的海參是北緯39度的大連獐子島野生海參。這裏遠離陸地,海水純凈無汙染,海參生長期長。所以生產出來的野生海參品質最好,壁厚和營養價值最高,但產量相當有限。國內只有福臨門海參這樣的幾個大品牌能買到。