9個月的寶寶壹天吃多少輔食？
9-10月齡兒童日常食譜舉例:上午7:00:220ml牛奶上午:12蒸雞蛋加小籠包片肉松下午:半碗米飯25 g蒸帶魚肉下午3: 00壹小碗菠菜豆腐湯:150 ml牛奶和2塊餅幹下午6: 00
寶寶長到9-10個月的時候，就可以用小手拿食物和玩具了。大多數嬰兒有1 ~ 2顆牙齒。在此期間，除了母乳或代乳品餵養外，孩子可以吃雜糧煮的爛面條、稀飯，或吃烤饅頭片、餅幹等促進牙齒生長，鍛煉咀嚼能力，同時註意補充含鐵豐富的食物。
牛奶:母乳和奶粉500 ml ~600 ml，谷類:餅幹、饅頭、大米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛面條，肉50 g ~60 g:肉末、肝泥、肉末、血豆腐，魚30 g ~40 g:魚蝦碎，15 g ~。水果50g:蘋果、香蕉、西瓜、桃汁(泥)、55g九月到10個月的寶寶要補充壹些糖分多的根類食物，比如土豆、紅薯，補充壹些粗纖維食物，比如蔬菜，但是要去掉粗老的部分。9個月的孩子有牙齒，有咀嚼能力，可以讓他咀嚼壹些硬東西。
寶寶怎麽添加輔食？
1.6個月後，媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少，寶寶的食量也開始增加。此時喝母乳不足以應付寶寶1天的營養。
2、6-12個月的寶寶，正是咀嚼和吞咽能力發展的關鍵期，對於寶寶來說，咀嚼和吞咽能力是需要學習的，如果不練習，1歲以後就會拒絕嘗試，即使寶寶願意吃，有時也會馬上吐出來，造成餵養困難。
3.輔食可以提供更多的元和完整的各種營養素，包括熱量、鐵和維生素，甚至微量元素鋅、銅等。陸續給予不同種類的輔食，可以讓寶寶習慣多種口味，避免日後出現偏食現象。
4.寶寶4-6個月的時候，胃腸澱粉酶和各種消化酶已經開始分泌，說明消化吸收功能已經逐漸成熟。這個時候可以開始練習吃輔食，增加腸胃功能，同時寶寶營養充足，更加健壯。