材料
“適量筍絲”、“適量黑木耳絲”、“半個辣椒”、“適量雞蛋”、“少許鹽”、“少許醬油”、“少許蒜末”,
工作方法
1:左、黑木耳、竹筍等食材切絲備用;雞蛋打散;大蒜切碎。
2:(1)雞蛋在油鍋裏炒八分鐘,出鍋待用。(2)爆香蒜末,放入胡椒粉翻炒。
3:依次放入黑木耳絲和竹筍絲,將雞蛋炒熟,然後加鹽和醬油調味。
4:吃完就享受。
方法二:櫻桃蝦炒竹筍。
材料
“竹筍(切絲)1”“櫻桃蝦20g”“大蒜(切片)3”“蔥(切片)1”“蔥(切花)適量”“辣椒(切片)1”。
工作方法
1:在熱油鍋裏炒蒜片,然後放入櫻桃小蝦炒香(不要把火調得太高,不然很容易糊掉)。
2.加入筍絲和蔥絲,略炒,加水(筍絲以上約8分鐘),加入醬油,加入2大勺林煒調味(我每樣加2大勺左右),蓋上鍋蓋,小火煨約10分鐘(每隔3分鐘翻炒壹次,使湯汁均勻)。
3:加入辣椒段(吃辣的人可以在第二步燉之前加入,不吃辣的人也可以省去。我用它們來配色)。綠色蔥花(可以用來調色)。用白胡椒調味,拌勻。
做法三,肉絲炒竹筍。
材料
“300-400克肉絲”、“2-3個竹筍”、“2-3個洋蔥”、“2-3個辣椒”、“2-3瓣大蒜”、“加調料的香辣豆瓣醬”、“加調料的辣椒”、“少許太白粉”
工作方法
1:將帶殼竹筍用冷水煮熟,加壹些生米;米飯熟了,竹筍也差不多熟了(生米也能吸收竹筍的苦味)。將煮熟的竹筍切絲,洋蔥切絲,辣椒切絲,大蒜切片;在肉絲中加入1湯匙醬油、米酒和少許白粉,腌制備用。
2:熱鍋加少許油,將肉絲煸炒至6-7分左右熟(肉表面變白),起鍋。
3:鍋中加入少許油,爆香蒜片和蔥段;將筍絲翻炒,鍋中加入2勺水,加入麻辣豆瓣醬翻炒。
4:放入肉絲翻炒,放入蔥絲和辣椒絲,從鍋裏撒壹點辣椒。
方法四:酸菜炒竹筍。
材料
酸菜,鮮筍,五花肉片,
工作方法
1.先將酸菜切成小塊,用清水浸泡15分鐘。
2.將竹筍切成小塊,放入開水中,撈出備用。
3、五花肉洗凈切成小塊,蒜幾個切成小塊。
4.鍋裏燒熱油,放入五花肉片翻炒出油。倒入竹筍翻炒片刻,倒入壹些米酒,倒入酸菜翻炒,加入適量鹽、雞精、白糖,翻炒均勻出鍋。