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教妳怎麽做羊肉串。

羊肉串是以新疆肉串為代表的大眾食品。羊肉含有豐富的營養、蛋白質、維生素和礦物質。它只含有少量脂肪。具有保護胃壁、修復胃黏膜、幫助脾胃消化、抗衰老的功效。下面我給大家介紹幾個好吃的羊肉串食譜。

羊肉串

材料

新鮮羊腿500克,肥羊肉100克,鹽10克,辣椒粉15克,孜然粉15克,孜然粒15克,油15毫升。

工作方法

1.將新鮮羊腿用流水洗凈,然後用廚房紙巾擦幹水分,切成2cm見方的肥羊肉丁,加入鹽、辣椒粉、孜然粉、孜然粒和油,拌勻,腌制20分鐘。

2.將竹簽洗凈,晾幹,每隔壹段時間將羊腿丁和肥羊肉丁放在竹簽上。每串大概穿6、7塊肉,然後把穿好的羊肉串均勻的鋪在烤盤上。

3.確保烤箱的溫度調節旋鈕為“180度;功能旋鈕用於上下加熱燈管,時間旋鈕旋至10分鐘(或按下烘烤鍵,通過定時鍵和時間/溫度的上下鍵將溫度調至180度,時間調至10分鐘)。將烤盤放入烤箱腔內,10分鐘後,取出烤好的羊肉串即可食用。

維吾爾羊肉串

原料

300克羊腿。

調味品

料酒、鹽、醬油、胡椒粉、油適量。

蘸醬

孜然粉、辣椒粉、白芝麻。

工作方法

1,羊腿去皮洗凈;

2.切成大小適中的塊;

3、放入保鮮盒中,加入料酒、鹽、醬油、胡椒粉,拌勻,腌制半小時以上;

4.制作前倒入適量的油;

5、拌勻,盡量用薄薄的壹層油包裹每壹塊肉;

6.把羊肉放在竹簽上;

7.空氣炸鍋預熱至200度,放入羊肉串炸5-10分鐘;

8.記得中間翻壹下,這樣煎的更均勻。拿出來調味就可以享用了。

技巧

1,羊腿最適合做羊肉串,鮮嫩,尤其是新疆的羊肉,內蒙的羊肉也不錯;

2.肉的大小就不用我說了。經常吃羊肉串的人都知道要切多大;

3.羊肉必須先腌制,然後再烤。腌制的時間越長越好吃。

4、裹上壹層薄薄的油再烤,羊肉串鮮嫩;

5.如果妳沒有空氣炸鍋,妳可以使用烤箱、微波爐或煎鍋。

結論:以上是壹些羊肉串的美味食譜。妳學會了嗎?羊肉串營養豐富,細膩可口,是老少皆宜的滋補佳品。也是妳日常飲食中非常不錯的選擇。如果我們推薦的方法對妳有幫助,請趕緊試試。