食用迷叠香的註意事項
迷叠香茶不僅可以用於人們的日常生活，還具有壹定的藥用價值。如果有高膽固醇、血液循環不良、肥胖等情況，吃迷叠香可以抑制這類疾病的發生，或者起到緩解的作用。
迷叠香茶功能多，是壹種好茶。但是，古語有雲，迷叠香茶不宜多飲。有壹定的刺激性，不適合高血壓、癲癇患者，懷孕的女性也應避免食用。
迷叠香的食用方法
1，泡茶。將迷叠香放入鍋中，加入熱水，沖泡3-5分鐘，加入蜂蜜或糖即可飲用。
2、泡酒。每天喝壹小杯浸泡過迷叠香的葡萄酒可以減少心臟病發作。也可以做香草醋。
3.烹飪。迷叠香鮮嫩的枝葉具有濃郁的香味，能消除肉的腥味，可用於烹調肉類食品。迷叠香的幾片嫩莖葉可以用來烤排骨。迷叠香烤雞，味道特別好。
4.做飯。川燙中加入迷叠香葉，可使食物散發香味，增加食欲。如果需要長時間加熱，煮好後晾幹迷叠香或加入少許迷叠香粉。迷叠香花還可以用來做涼拌菜，裝飾菜肴，為人才增添色、香、味。
飲用迷叠香茶的註意事項
1，不能天天喝
迷叠香茶喝多了會犯困。換句話說，迷叠香茶喝多了可能會引起壹些反應，當然這也和個人體質有關。我們的建議是，最好根據自己的身體狀況來喝。如果壹不小心喝多了就犯困，下次少喝點。而如果壹直喝不疼，就沒必要控制酒量。
2、不能隔夜喝
從醫學健康的角度來說，隔夜的開水是不應該喝的。品茶的“三大禁忌”之壹就是“不喝隔夜茶”，所以有壹定藥用功效的涼茶不要隔夜引用！也有人說，是的，因為迷叠香葉中含有抗氧化的鼠尾草酸、迷叠香酸和鼠尾草酚，具有很好的殺菌防腐作用，所以迷叠香茶可以隔夜飲用而不變質。