芒果酸奶
1，取250ml酸奶，放入碗中。
2.然後，挑選成熟的芒，直接用手撕去外皮，用勺子把芒果果肉放到另壹個碗裏。
3.如果喜歡爽滑的口感，可以將芒果搗碎後拌酸奶，或者直接將果肉拌酸奶，香氣四溢。
混有果醬的酸奶
1，取少許果醬(自制最好，但如果懶的話壹定要瓶裝)，與250ml酸奶混合，拌勻即可食用！
2.同時，妳可以改變或添加蜂蜜，糖霜，白糖，抹茶粉，巧克力豆…任何妳想要的。建議用濃稠的酸奶來體驗“吃”的感覺。
酸奶盆栽
1，把酸奶放在杯子裏，壹定要選希臘酸奶或者老酸奶(就是口味重的固體酸奶)。
2.奧利奧餅幹餡，用保鮮袋包裝，用搟面杖壓成泥狀。
3.將餅幹撒在酸奶上，用薄荷葉裝飾。
燕麥酸奶
1，被子底部鋪壹層厚厚的燕麥，再鋪壹層無糖老酸奶，再鋪壹層洗好的藍莓。
2.重復步驟1到杯頂，藍莓的桑葚可以放在最後壹層。
3.做完之後，把杯子封好，放冰箱裏放壹晚上，第二天就可以吃了。(註意不要選擇需要輕易切開或者容易受潮的水果，以免變質。)
紅酒酸奶
1，取壹小盒老酸奶倒入玻璃杯。
2.然後用勺子往杯子裏放適量紅酒，也可以先倒紅酒再倒酸奶，這樣效果略有不同。
3.最後撒上自己喜歡的堅果或蜜餞，味道更豐富。
酸奶土豆泥
1，紅薯入鍋蒸熟，去皮，壓成泥。如果感覺很幹，可以適當加點牛奶或者淡奶油。(同理也可以換成山藥或者紫薯，但是紫薯的味道比較幹，不加鮮奶油也不好吃。)
2.把土豆泥壓成壹個漂亮的球。
3、倒入250ml酸奶，表面撒壹些堅果。
草莓酸奶沙拉
半斤草莓，壹個獼猴桃，兩個蘋果，兩瓶酸奶。
1.將草莓徹底洗凈，用清水浸泡半小時。
2.蘋果去皮切塊，獼猴桃也是。
3.切掉草莓的頂部，把它分成兩半。在盤子下面鋪上蘋果和獼猴桃，在上面碼上草莓。
4.把酸奶倒在不是草莓的地方，就可以享用了。
奧利奧酸奶
酸奶、奧利奧餅幹、菠蘿
1，酸奶最好提前放冰箱冷凍，口感更好，有點沙沙冰。
2、奧利奧餅幹去夾心，用手掰成小塊，撒在酸奶裏，微微攪拌。
3、菠蘿或其他水果切丁，扔幾個在上面。
堅果酸奶沙拉
水果、葡萄幹、堅果、酸奶、蜂蜜
1.將水果切成片，加入葡萄幹和碎堅果。
2、倒入酸奶，加入蜂蜜調味，拌勻。