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如何在家吃黑芝麻糊

芝麻糊是由優質芝麻經過篩選、清洗、烘烤、空氣凈化和研磨制成的。在將芝麻磨成糊狀的基礎上加入適量開水,搖勻後提取芝麻油。

芝麻醬的加工工藝

原料→清洗材料→烘焙油炸→冷卻→研磨→灌裝→成品。

操作要點:[1]

原料

選擇成熟度好,無黴變變質的芝麻。

凈材料

芝麻用清水浸泡約10分鐘,輕輕攪拌,除去浮在水面的谷粒、空皮和雜質,然後撈出晾幹備用。

烤和炸

用文火炒,不斷攪拌,防止芝麻燒焦。翻炒至芝麻水分完全揮發,用手輕輕捏碎。

涼爽的

炒好的芝麻需要馬上冷卻,避免鍋沸。

沒完沒了的

可以用石磨,也可以用磨。芝麻越細,味道越好。

填充物

趁熱把它裝滿,並保持密封。

感官要求

褐色或棕褐色,無黴斑,有明顯的芝麻醬味。沒有燒焦,發黴或其他不良氣味,沒有牙齒,沒有不好的味道。

生產方法編輯

配料:黑(白)芝麻和葡萄籽油(或初榨橄欖油和芝麻油)。

1.先把芝麻洗幹凈。

制作芝麻醬所需的原料

制作芝麻醬的原料(5張)

2.放進鍋裏開始炒芝麻。剛開始可以用中火。先把芝麻炒幹,然後轉中小火,直到能用手捏碎芝麻。芝麻的顏色略黃,吃著就夠了。

3.炒好的芝麻冷卻後,倒入石磨上的漏鬥,調節流量。流量太大,芝麻糊太稠,流量太小,石磨就幹了。

4.將芝麻糊放入容器中,如玻璃瓶中,冷卻後放入冰箱保存。[2]

5.不宜長時間停放,否則芝麻醬中的油會自動沈澱浮到上面,造成下部板結,影響食用和口感。

6.芝麻醬飄出來的油不能完全叫芝麻油。因為芝麻醬和香油的烹飪時間完全不同,所以油的味道也不壹樣。

營養價值編輯器

營養物

1.芝麻醬富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質,營養價值高;

2.芝麻醬含有大量的鈣,適量食用對骨骼和牙齒的發育有好處。

芝麻醬

芝麻醬

3.芝麻醬的鐵含量比豬肝和雞蛋黃都高幾倍。經常食用不僅對調節厭食有積極作用,還能糾正和預防缺鐵性貧血;

4.芝麻醬富含卵磷脂,可防止頭發變白或過早脫落;

5.芝麻醬也是火鍋的配料之壹。好的芝麻醬可以提升口感,這是火鍋芝麻醬的優勢。

註意:由於芝麻醬熱量和脂肪含量較高,壹天不宜吃10g左右。

小貼士:避免選擇瓶內浮油過多的芝麻醬,因為浮油少意味著更新鮮。