首先,蠔油蘑菇油菜。
配料:香菇、油菜、大蒜、姜、蔥。
香菇洗凈切成小塊,油菜洗凈,姜、蒜、蔥洗凈切碎備用。準備好汁液,在碗中加入醬油、蠔油、少許糖和鹽、少許水和玉米澱粉拌勻備用。重新加熱鍋,冷卻油。加入切碎的姜和洋蔥,翻炒至香味。加入蘑菇,翻炒均勻。加入準備好的汁液壹起燉,直到蘑菇味道很好。
最後,將菜籽廢水放入鍋中燒開,起鍋。蠔油炒好的香菇裝盤,點綴壹些枸杞或者小米辣。
第二,拌蘑菇西蘭花炒雞蛋。
配料:西蘭花、雞蛋、青椒、蟹味菇、白蘑菇、大蒜。
先將西蘭花切成小花洗凈,青椒洗凈切片,香菇洗凈備用,大蒜洗凈切碎備用。鍋中加水,燒開,加入混合香菇焯水1分鐘,瀝幹。西蘭花也焯壹下,瀝幹水分備用。然後將鍋加熱使油冷卻,加入雞蛋翻炒至凝固,再鋪鍋待用。
最後,熱鍋放油冷卻,放入蒜頭翻炒至香,放入青紅椒壹起翻炒,放入燉好的香菇和西蘭花,翻炒均勻,加入少許蠔油提鮮,用少許鹽調味翻炒。
第三,蘑菇炒雞蛋。
材料:平菇、2個雞蛋、大蒜和洋蔥。
先將秀珍菇撕幹凈,大蒜洗凈切碎,蔥洗凈切段備用。然後將蛋液倒入碗中攪拌備用。將雞蛋放入熱鍋中放涼油,翻炒凝固,取出鍋放在盤子裏備用。將蘑菇放入沸水中焯壹下,瀝幹水分備用。
最後加入少許油,放入蒜炒香,放入香菇蔥白翻炒均勻,加入少許蠔油提鮮,加入少許鹽調味翻炒均勻。
第四,素炒香菇。
配料:草菇、黑木耳、雞腿菇、香菇、豆豉、大蒜、青椒。
將雜菌洗凈切片,青椒洗凈切片,蒜蓉豆豉洗凈切碎;然後將混合好的蘑菇放入沸水中煮去雜質,將生蘑菇撈出瀝幹備用;準備果汁:將1湯匙蠔油、生抽、澱粉、少許鹽、少許水加入碗中拌勻;熱鍋放油冷卻,放入蒜蓉、豆豉炒香,放入焯水的香菇、青椒翻炒均勻。
最後倒入調好的汁,繼續翻炒均勻,直到蘑菇入味。
五、香菇栗子燉雞。
配料:蘑菇、栗子、土雞。
先將雞肉洗凈切塊,栗子去殼洗凈備用;香菇洗凈,提前泡發待用;將姜絲、1大勺蠔油、生抽、大勺海鮮醬、少許料酒加入任意壹只雞中,拌勻腌制備用。
最後將砂鍋加熱,刷少許油,將腌制好的雞肉、香菇、栗子倒入少許泡過香菇的水中(水不要太多)攪拌均勻。燉30分鐘左右,加少許鹽調味。