來看不論是古代人或是我們都都難以割舍對蘋果的鐘愛。常言道：“每日壹個蘋果，醫師擺脫我”，盡管這句話說得不全方位可是卻順口與此同時體現了蘋果對身體的關鍵營養成分。
根據我所知道，全國各地區域內栽種蘋果的強省有陜西，山東及其甘肅。陜西以紅富士蘋果和洛川蘋果為主導，而山東則以冰糖心蘋果出名。
如今熱賣的是洛川蘋果，說白了洛川蘋果產自陜西洛川縣，某縣也是全國各地蘋果出口的主要制造中心之壹。適合的天氣再加上高質量的土壤層，洛川蘋果色，香，味出眾並且各個圓滑紅通通。
在大家陜西，如今早春時節大家呼叫隊友出去逛街購物或是出遊，街道社區兩側就會有很多地方的村民在吆喝自己蘋果。大家想著自打過春節以後很久沒有品嘗到甜脆蘋果，因此購買了5斤蘋果回家了提前準備吃。
蘋果拿回家了後大家便逐漸去皮吃，可是每壹次都把蘋果當單純性的新鮮水果難免沒有意思，比不上變個花式做蘋果類特色美食也是非常好的。想起就做，那麼目前給各位***享蘋果枸杞銀耳湯的行為吧。
提前準備原材料最先提前準備銀耳，枸杞子，蘋果和老冰糖
銀耳摘碎用流動性水清洗整潔再泡開5分鐘，枸杞子壹樣漂洗整潔裝在碗裏預留。這兒要提示大夥兒銀耳加入適量就可以，由於銀耳泡開而且燒開後便會變多。
逐漸煲湯為什麽說要用“燉”湯而不是“煮”湯呢？由於“燉”的核心就取決於小火漸漸地加溫。那麼做蘋果枸杞銀耳湯就需要用小火來燉。
最先取出燉湯鍋盛壹半冷水開大火燒水，大火燒3分鐘水裏冒氣泡後大家就需要馬上改開小火。下面往鍋中倒枸杞子，銀耳，蘋果塊這三樣食物就可以。接著蓋緊鍋蓋小火燉20分鐘直至湯開水，大家再添加大概6克老冰糖進來蓋緊鍋蓋煮2分鐘就可以熄火啦。燜1min後解開鍋蓋妳也就會嗅到蘋果和老冰糖所釋放出去的甘甜氣場，她們激情地想著妳迎面而來擋都抵擋不住。
此外建議大夥兒煲湯的環節中我們要解開鍋蓋嘗壹嘗銀耳是不是煮軟，蘋果是不是越來越軟嫩可口。全部煲湯的全過程只耗費我不上半小時，起鍋的蘋果枸杞銀耳湯酸甜可口且取得了全家人的贊譽與鐘愛。
最終還需要和我們講解這蘋果枸杞銀耳湯的作用：銀耳：養肝，潤肺止咳，補陰養顏祛斑，提高免疫力能這三種食物全是對身體有很好的營養成分，更何況蘋果枸杞銀耳湯制做簡易不用耗費許多思緒，因此 喜愛喝的小夥伴們雖然走入餐廳廚房試著著做蘋果枸杞銀耳湯喝吧。