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豬蹄怎麽燉牛奶?

產後婦女經常擔心沒有足夠的乳汁餵養孩子。其實這並不是什麽難題,豬蹄湯就能解決。豬蹄湯加牛奶的做法超級簡單有效。想知道豬腳湯的做法和豬腳湯大全?那我們來看看。

豬蹄冬瓜蘑菇湯

藥材

紅棗30克,黃芪14克,枸杞14克,當歸5克。

原料

1豬前爪,絲瓜300g,豆腐250g,香菇30g,姜5片,鹽少許。

制造

1.香菇洗凈,用軟水浸泡,去蒂,絲瓜去皮,洗凈切塊,豆腐切塊備用。

2.將豬前蹄洗凈切碎,放入沸水中煮10分鐘,撈起用水沖洗幹凈,將黃芪、當歸放入過濾袋中備用。

3.鍋中加入10杯藥材、豬蹄、香菇、姜片、水。大火煮開後,小火煮至肉熟爛(約1小時),再加入絲瓜和豆腐煮5分鐘,再加鹽調味。

功效

養血通絡、催乳,適用於產後虛弱、泌乳不足者。

豬腳大豆湯

佐料

豬蹄2只,黃豆適量。

調味品

鹽適量,姜1片,黃酒適量。

工作方法

1.豬蹄2個,切塊備用,黃豆若幹,泡壹夜備用,生姜壹片備用。

2.將豬蹄用水浸泡,加入姜片和黃酒去腥,撈出洗凈浮沫備用。

3.將所有原料放入鍋中,大火煮開後關火3-4小時,在此期間用勺子將浮油撈出,即可得到不油膩的好湯。

花生豬蹄湯

佐料

2只豬蹄,100g花生。

調味品

鹽、蔥、姜、料酒適量。

工作方法

1.將豬蹄剁成大塊,潑水,沖洗浮沫。

2.砂鍋水即將燒開時,放入飛在水面上的豬蹄、洗凈的花生、蔥、姜片、料酒,大火燒開,撇去殘存的浮沫,繼續小火煮兩三個小時。

3.撒少許鹽調味即可食用。

花生棗湯燉豬蹄

原料

豬蹄1000g、花生(帶皮)100g、大棗40枚、料酒25g、醬油60g、白糖30g、蔥20g、生姜10g、味精少許、花椒少許、八角茴香少許、鹽適量。

工作方法

1.將花生和大棗放入碗中,用清水洗凈,浸泡。

2.豬蹄洗凈,煮四次,撈出,用醬油拌勻。