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魚膠和排骨怎麽燉湯

花膠名貴,通常用來燉湯:花膠燉雞、燉水鴨、燉瘦肉螺頭等,養顏又滋陰。滋補美食推薦7款花膠燉湯,讓妳滋潤壹下身體。

花膠排骨紅棗湯

材料

花膠100克、排骨400克、黨參50克、杞子2湯匙、淮山5片、姜5片、紅棗5枚,食鹽適量。

做法

先將浸發好的花膠切塊備用,洗凈排骨切塊,出水;把花膠、黨參、枸杞子、淮山、姜片、紅棗壹齊放入燉盅內,待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去,文火燉3小時即可,食前再調味。

花膠西洋參湯

材料

花膠100克,瘦肉300克,西洋參10克,姜片,食鹽適量。

做法

先將浸發好的花膠切塊備用,西洋參切片,瘦肉切塊,把花膠、西洋參、瘦肉、姜片壹齊放入燉盅內,待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去,文火燉3小時即可,食前再調味。

花膠燉水鴨

材料

花膠100克、水鴨壹只、淮山15克、茨實15克、圓肉15克、生姜2片。

做法

將水鴨刮洗幹凈後放入沸水中煮5分鐘後撈出備用,把茨實、淮山用水浸泡半小時,再將茨實放入水鴨肚內;將浸發好的花膠切塊,連同水鴨、姜片、桂圓肉放人燉盅內,待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去,文火燉3小時即可,食前再調味。

紅棗北芪燉花膠

材料

花膠150克、北芪15克、紅棗4粒

做法

將浸發好的花膠切塊備用,紅棗去核,將花膠、北芪、生姜片、紅棗放入燉盅內,待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去,文火燉3小時即可,食前再調味。

花膠松茸雞腳湯

材料

花膠150克,雞腳10只,姬松茸5個,姜2片。

做法

把雞腳放入開水中煮3分鐘,取出備用;將浸發好的花膠切塊備用;姬松茸用清水浸1小時。將所有材料放入燉盅內,待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去,文火燉3小時即可,食前再調味。

花膠螺片豬骨湯

材料

花膠100克、螺邊80克、豬骨頭400克、冬菇5個、桂圓肉適量、姜2片。

做法

把豬骨、螺片分別放入開水中煮3分鐘,取出備用。將浸發好的花膠切塊備用,冬菇用清水浸1小時。將所有材料放入燉盅內,待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去,文火燉3小時即可,食前再調味。