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油豆腐怎麽吃

其實妳可以對油豆腐有很多想象,比如直接紅燒,用小蔥烤,煲湯,釀油豆腐,青菜炒油豆腐,油豆腐炒肉,好吃的無數,吃油豆腐吃個不停。

自動速食蠔油豆腐

配料:豆腐、蠔油、糖。

步驟:

1,油豆腐洗凈,放鍋裏稍微翻炒壹下。

2.倒入蠔油、醬油、糖,繼續煮10秒。

3、然後倒入適量的水,煮到油豆腐入味,最後收汁上火。

豆腐餡肉

食材:油豆腐、瘦肉、幹米、姜、蔥。

調料:鹽、花生油、醬油。

步驟:

1,油豆腐洗凈,瘦肉切碎,肉放進去,記得給油豆腐開個小口。

2.在肉餡中加入鹽、花生油、醬油和水,攪拌壹下,然後塞進油豆腐裏。

3.將泡好的油豆腐放入盤中,入鍋蒸7分鐘,然後濾出湯汁,再加入少許蠔油攪拌。

4.將泡好的油豆腐放入鍋中繼續煮。

油豆腐在北方叫豆腐泡;在南方,它被稱為油豆腐。作為豆腐的油炸食品,色澤金黃,內部絲滑,細膩有彈性。它是通過研磨、壓制和油炸制成的。它不僅可以作為蒸、炒、燉的主菜,也可以作為各種肉類的配料。無論是肉宴還是素宴,都是佳品。油豆腐富含優質蛋白質、多種氨基酸、不飽和脂肪酸和磷脂,鐵和鈣的含量也很高。油豆腐壹般人都能吃。

豆腐腦烤肉是壹道經典的傳統菜肴,在江浙壹帶廣為流傳。這是壹道裏面有肉的菜。關鍵在於“燒”字,會把肉裏的香味逐漸燒出來,融入湯裏,再用中火慢慢煨,讓融合了各種香料的汁液慢慢填滿油豆腐的網狀體,小火煨,慢慢享受肉菜交融的美味。

肉餡油豆腐

材料:油豆腐適量,五花肉少許,料酒壹勺,蔥幾根,姜壹塊,蒜籽幾粒,醬油少許,白糖少許,鹽壹勺。

步驟:

1,新鮮五花肉切成小塊,切片切塊也沒關系。

2.將幾根小蔥洗凈,切碎,生姜去皮切小塊。

3.蔥姜加壹勺水的五花肉,可以用攪拌機搗成泥,也可以用刀剁碎。機器更精致。天氣熱,成品看起來比較薄。可以在冰箱裏凝固。

4.用筷子在每壹塊油豆腐上戳壹個洞。

5.借個紙袋,把肉醬裝進紙袋裏,在尖嘴處剪個小洞。

6.把肉末輕松的擠到油豆腐裏,比傳統的用筷子勺子塞的方法會節省壹半以上的時間。如果是餡的話,壹盤菜可能要半個小時才能做好,擠壹擠不到壹分鐘就做好了。油豆腐壹下子變豐滿的過程很可愛。

7、油鍋熱,蒜籽香。

8.將肉餡豆腐放入油鍋中炸至表面變色變韌。

9.加入料酒、醬油、白糖和適量的水,燉壹會兒。

10,上桌前撒鹽拌勻,撒上小蔥作裝飾。