茄子、綠豆、粉條、土豆、豆角等。
1、茄子切碎:茄子洗凈,去蒂,切成條狀,大蒜搗碎切碎,香蔥洗凈切碎;炒鍋加適量植物油加熱,小火煸炒茄子,取出;鍋裏留底油,放入蒜末炒香,放入肉末炒散;加入料酒,少許生抽翻炒至肉末熟透,加入茄子,加入少許生抽翻炒,最後加鹽和蔥花翻炒。
2.四季豆炒肉末:肉末加入料酒、胡椒粉、澱粉,抓勻,腌制10分鐘。準備蔥花、姜絲、辣椒絲,榨菜切碎備用;青豆洗凈,水中放少量鹽和食用油,燒開,焯水,再次打開水後再煮壹分鐘,關火停1分鐘,取出冷卻。將幾種辣醬與醬油混合拌勻備用;熱鍋放油冷卻,放入香蔥和姜煸炒,放入混合醬,炒紅油,放入肉末,炒至變色,放入榨菜絲,炒香,放入四季豆和辣椒段,炒勻。
3、肉末粉絲鍋:粉絲提前用溫水做好;炒鍋熱油,爆香姜末蒜末豆瓣醬,爆香豬肉末,加入生抽;加入高湯和粉絲,轉移到鍋裏,煮到水收集,用鹽調味。
4.肉末香辣土豆:土豆洗凈去皮切塊,準備幹辣椒、蔥花、蒜末;將肉末調味,加入2湯匙油和3克鹽,拌勻,靜置半小時;熱油鍋,土豆塊炸軟;另取壹只油鍋,倒入蒜末,炸至金黃色;然後將肉末倒入翻炒至顏色全部變化,再放入幹辣椒。倒入15 ml鮮醬油,加入鹹味;然後在鍋裏翻炒土豆,均勻加入蔥花;磨入黑胡椒,翻炒均勻,關火出鍋。
5、肉末豆角:豬肉洗凈,切丁,剁成肉末,用油、醬油、生粉攪拌均勻;將豆子洗凈,切成粒備用;鍋熱了,先炒豆角。因為豆子需要更多的油。豆子炒久了,幹了再加水繼續,不然會臭。炒熟待用;不需要洗鍋,因為炒豆子的時候油很多。這時候把豬肉放進去炒壹下就好了。翻炒至肉末變色,加入豆子翻炒均勻,即可出鍋。