很多南方姑娘夏天更喜歡吃桂圓和荔枝，桂圓和荔枝都是當之無愧的亞熱帶水果。大家都知道女生懷孕期間身體會太熱。很多孕媽媽在懷孕期間會覺得非常燥熱，所以不用擔心。這其實是孕期某些生長激素代謝異常的正常反映。？
在這種情況下，如果孕媽媽吃了太多這種類型的熱水果，就會燥熱，從而導致抑郁。其次，這種水果的含糖量也高得驚人。如果吃多了，非常容易引起“孕婦高血糖”，非常容易引起嚴重的便秘。？
獼猴桃香甜可口，有“第壹水果”的美譽，而且營養豐富。很多人都很喜歡，而且含有大量的維生素c，對於追求美麗的人來說，是壹個很有價值的美容護膚的東西。追求美的寶媽們往往會選擇多吃獼猴桃，避免孕期長雀斑。然而，獼猴桃雖然有這麽多好處，卻並不適合任何人。？
獼猴桃性寒，脾胃虛弱的人不宜多吃，經常拉肚子的人也不宜多吃，否則會在壹定程度上加重腹瀉癥狀。寶媽媽孕期免疫力不如常人，尤其是生過孩子的寶媽媽。他們壹定不能吃，因為腹瀉很可能導致他們的子宮收縮得很厲害，在壹定程度上會導致流產。？
春夏之交，李子已經逐漸進入大家的視線。很多孕媽媽喜歡吃酸的食物，李子正好滿足了她們的要求。鮮李子含有大量的碳水化合物，對利尿消腫有很大的作用。但是，很多人都忘了，李子對孕媽媽的傷害很大。
李子明顯的酸感會導致胃液增多，引起胃部不適。所以，大量吃李子會增加孕媽媽胃裏的壓力，促使孕媽媽腸胃功能異常，引起壹些癥狀，最後損傷胃裏的寶寶。如果妳真的愛吃，壹定要選擇成熟的李子，或者換成其他酸性成分，來應對孕媽媽的期待。