益生菌是大家在生活中應該要多了解的壹個對象，它對維持人體健康有著重要的影響，當然不同的益生菌產品有不壹樣的功效，再使用方式上面也有不壹樣的要求。我們要按照要求來使用，不然就影響到功效的發揮，那麽媽咪愛益生菌吃多久才有效果呢？
媽咪愛益生菌吃多久才有效果媽咪愛裏面的主要成分是枯草桿菌和糞鏈球菌，屬於藥品級的益生菌，壹般吃2-3天便可見效，所謂益生菌就是指對人體有益的微生物，包括細菌、真菌。對於不同的情況，吃媽咪愛時間並不完全壹樣，例如退黃治療，如果黃疸退了，益生菌就可以不用吃了，這個退黃的療程可長可短。媽咪愛是壹種枯草桿菌二聯活菌顆粒，其中主要含有枯草桿菌和屎腸球菌，以及壹些維生素類成分和乳酸鈣、煙酰胺、氧化鋅等成分。
媽咪愛主要適用於因為腸道菌群失調引起的腹瀉、便秘、脹氣、消化不良等。本品含有的活菌可以直接補充正常的生理菌叢，抑制致病菌，促進營養物質的消化吸收，從而達到調整腸道菌群失調的目的。此外，本品還含有維生素和微量元素、礦物質，可以補充因為消化不良或者是腹瀉所導致的缺乏癥。
本品的服用時間，依據患兒的情況及服用後的效果而具體決定，但是需要註意服用時不要用開水沖服，可以用40℃以下的溫水或者牛奶沖服，也可以直接服用。此外，需要註意的是本品不要和抗菌藥物，以及鉍劑、鞣酸等制劑同時服用以免減輕藥效。
哺乳期吃益生菌的好處哺乳期的時候是可以吃益生菌的，這種保健品是作用於腸道中的，不會進入乳汁中，更不會通過乳汁影響到寶寶的健康。而且適量的吃壹些益生菌能讓腸道更健康，對緩解產後便秘效果也非常顯著。因此存在產後便秘的寶媽可以放心的吃益生菌，但是要註意劑量，避免給腸道帶來副作用。
但是益生菌畢竟是保健品，不能長期的服用，否則身體會對其形成依賴性。如果寶媽在哺乳期的時候腸道很健康，並沒有腹瀉、便秘等問題，那不建議輕易的吃益生菌。可以多吃壹些土豆、南瓜、香蕉等食物，來預防便秘問題。