在日常生活中我都是用化妝品肌膚護理，其實很多種中藥也是有非常好的排毒養顏的效果。下面我給大家介紹可以排毒的中藥，希望對妳有用!
排毒中藥1：酸奶
酸奶含有大量豐富的乳酸菌，可改善便秘，穩定腸胃。原本沈積在腸道的毒素，也會因為乳酸菌的作用而變得容易排出。
排毒中藥2：荷葉粉
荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮制後的荷葉味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利溼、升陽發散、祛淤止血等作用。將綠茶粉、荷葉粉用沸水沖泡，即可當飲料喝，對口幹舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部面板松軟不結實、肥胖癥的效果很好。
排毒中藥3：海帶
海帶中有 1/4的營養為藻朊酸，能 *** 結腸的蠕動，促進排便。若配合綠豆煲糖水更可減少出暗瘡的機會。
排毒中藥4：蒲公英
蒲公英根具有卓越的肝臟潔凈和增強效力，對肝臟和膽囊有補益，同時可改善血液回圈。
排毒中藥5：綠茶
綠茶能抑制、消滅引起急性腸胃病的細菌，其抗氧化功效比維生素 C高 100倍，可延緩衰老。
排毒中藥6：車前子
車前子具有潤滑和增加黏液的作用，能夠吸出毒素，具有清潔功效，被稱為“結腸清道夫”。
排毒中藥7：枸杞
枸杞葉清肝排毒，枸杞子滋養補肝。用枸杞與去核紅棗泡水，長期飲用，有補肝養血的功效。也可以用枸杞煎湯、熬膏、浸酒或入丸、散。
排毒中藥8：珍珠粉
據《本草綱目》記載，珍珠粉具有排毒養顏的藥用價值。內服珍珠粉可有效補鈣、補充微量元素，還可清熱解毒、鎮驚安神、以內養外。外用可以與雞蛋清、牛奶、香蕉或蘆薈等調和敷面，能起到淡斑、美白、消炎、除皺等效果。
排毒中藥9：龜苓膏
龜苓膏由龜板和土茯苓熬制而成，具有明目、生津、排毒養顏的功效，是美容美膚的輔助食品。
排毒中藥10：薏 仁
薏仁可促進體內血液回圈、水分代謝，發揮利尿消腫的作用，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水有不錯的排毒效果。直接將薏仁用開水煮爛後，根據個人口味新增少許的糖，即制成肌膚美白的天然保養品。
排毒中藥11：山藥
山藥可整頓消化系統，減少皮下脂肪沈積，避免肥胖，且增加免疫功能。山藥以生食排毒效果最好，可將去皮白山藥和菠蘿切小塊，壹起榨成汁飲用，有健胃整腸的功能。
排毒中藥12：牛蒡
牛蒡可促進血液回圈和新陳代謝，並有調整腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便，有助排毒、消除便秘。