1，絲瓜水的營養成分
絲瓜水含有糖分、植物粘液、維生素和礦物質，以及大量的保濕因子。其中維生素B1可以幫助防止皮膚老化，維生素C可以美白、護膚、改善膚色，起到保濕的作用。
2、絲瓜水保濕美白
絲瓜水含有大量天然保濕因子，保濕成分不黏膩，能有效緩解肌膚緊繃幹燥，保持面部肌膚水潤有彈性，令膚色紅潤潔凈白皙。
3、絲瓜補水
絲瓜水中的糖分、維生素、礦物質和植物粘液，可以維持角質層的正常含水量，減緩皮膚的脫水和延長皮膚的水合作用，幫助皮膚補充必要的水分，保持皮膚的水嫩細膩。
4、絲瓜水祛斑
絲瓜水對促進新陳代謝，吸附老廢角質，清除皮膚深層汙垢，抑制黑色素細胞生成有壹定作用。經常使用絲瓜水可以有效改善皮膚粗糙，使皮膚水嫩光滑。
5、絲瓜水消炎
絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚的功效。經常用絲瓜水敷臉，可以有效去除面部皮膚的黑頭和痘痘。
6、絲瓜水平衡皮膚抗衰老
絲瓜水性溫和，能調節面部皮脂分泌，具有清爽收斂、鎮靜平衡肌膚的作用；而且絲瓜水還含有壹些氧化劑，對人體皮膚細胞的老化能起到壹定的調節作用。
7.絲瓜水的用法
(1)脫脂絲瓜水的用法
在1500 ~ 2000 ml溫水中，加入75 ~ 100 ml絲瓜水洗臉，1 ~ 2次，每天1個月，可以清除皮膚多余油脂，使臉部粗大毛孔變細，光滑有光澤。
(2)絲瓜水的防曬用法
在冰牛奶和蜂蜜中加入適量絲瓜水，調成糊狀塗抹在面部和頸部的皮膚上。15 ~ 20分鐘後，用清水洗凈。這款面膜不僅能很好的滋養皮膚，而且防曬效果非常好，尤其是對曬傷皮膚和色斑的快速修復。
(3)絲瓜水美白的用法
絲瓜水適量，檸檬半個，牛奶適量。將檸檬洗凈切碎，放入榨汁機中，加入牛奶和適量絲瓜水，混合均勻後敷在臉上。10 ~ 15分鐘後洗掉面膜。長期使用能使皮膚白皙細膩，減少色素沈著。
(4)絲瓜水除皺的用途
用脫脂棉蘸汁，取絲瓜藤自然分泌的汁液，塗在臉上，特別是有皺紋的部位。長期使用可以減少皺紋，使皮膚光澤明亮。
8、絲瓜水DIY護膚
1，淩晨臥室
睡眠超過8小時，說明皮膚8小時不主動吸收水分，皮膚略幹。倒壹大杯水，加壹湯匙絲瓜水，補水排毒。
2.在公司電腦前
空調和封閉空間讓皮膚逐漸幹燥枯萎，壹個小小的保濕噴霧就能解燃眉之急。把曬香的絲瓜水放入小噴霧中，想噴就噴，隨時補水，立竿見影！