炸酥肉的裏脊在哪裏?它是脊柱下與大肋骨相連的瘦肉。肉裏面沒有肌肉,是豬肉最嫩的部分。
水分含量高,脂肪含量低,肌肉纖維細,煎、炸、炒、炸等烹飪方法都適合。
為什麽炸好的酥肉會變黑?不要放醬油。火太大了。控制熱度。
鍋中加入足夠的油,待油溫達到八成熱後慢慢放入肉條(大火至中火)!(每壹塊酥肉都是壹塊肉)
煎酥肉的方法食材:裏脊肉250g、蛋清1g、姜末10g、料酒8ml、白胡椒粉2g、雞精2g、鹽適量、紅薯澱粉200g、植物油25g、胡椒粉3g、三奈1g、醬油3ml、糖2g。
練習:
1.先將裏脊肉洗凈,瀝幹水分,然後切成0.6厘米寬,3厘米長的條狀備用。
2.花椒和萆薢放入鍋中炒30秒,然後磨成粉備用。可以多炒壹點,加其他菜。
3.將姜末、料酒、白胡椒粉、雞精、鹽、花椒粉、山奈粉、醬油、糖放入肉中拌勻,再加入蛋清拌勻,然後單向攪拌2分鐘。
4.將紅薯澱粉放入肉裏,攪拌均勻。
5.鍋燒熱,放油,油溫七成左右時,放入肉,中火炸90秒出鍋。
6.最後把油加熱到八成熱,放入炸好的酥肉,再炸壹次,大概30秒後就可以出鍋了。
註意事項:
1.不能用面粉炸酥肉,因為用面粉炸的酥肉更硬,更容易變軟。最好用紅薯澱粉或者土豆澱粉,不會使酥肉變軟,更脆更香。
2.油炸的酥肉需要重新油炸,這樣可以使酥肉顏色更金黃,吃起來更脆。炸酥肉壹定要把握好油溫,最好用中火炸,不炸不熟。
3.煎酥肉時,加入適量的花椒粉和山奈酚粉,可以為酥肉增香,去腥。如果沒有這兩種香料粉,可以用十三種香料代替。
4.做酥肉的時候,可以把澱粉放在肉裏面攪拌均勻,也可以把肉裹在澱粉裏面,兩種方式都可以。