珍珠菜是什麽,是壹種野菜,但是有著很好的利用價值和功效。很多人都吃珍珠菜卻不知道它的壹些好處。其實珍珠菜的好處有很多的呢,可以有清熱解毒涼血的作用,而且也可以有去水腫的功效,來看看關於珍珠菜的食用方法和好處吧。
珍珠菜壹般多生長在山坡林下及路旁,有匍匐根莖,莖直立且表面有毛;葉互生,橢圓形或寬披針形,頂端漸尖;總狀花序頂生,初時稍短,苞片線形。珍珠菜主要分布在東北、華北、華南、西南及長江中下遊地區,常生於荒地、山坡、草地、路邊、田邊和草木叢中。
珍珠菜的功效與作用
珍珠菜有活血調經、解毒消腫的功效與作用,可用於月經不調、風濕性關節炎、跌打損傷、乳腺炎、水腫、小兒疳積、口鼻出血、蛇咬傷等。珍珠菜可以有活血調經的作用,對於解毒是有好處的呢,而且也可以有預防關節炎的作用,對於緩解跌打損傷是有好處的,還可以有活血的功效呢。
珍珠菜怎麽吃好
珍珠菜春季采食嫩葉,其嫩葉可食,可食部分含高鉀低鈉,各礦物質元素豐富。珍珠菜嫩苗葉焯熟後換水浸泡半天,去除澀味,然後涼拌、炒食或做湯,如清炒珍珠菜、珍珠菜炒雞蛋等。用之做雞蛋花湯、拌涼拌菜等。采其嫩莖葉素炒(或炒蛋)或做湯,清香鮮美,少量常吃,具有活血調經、潤肺、利水消腫之功效。適應於婦女月經不調、白帶多和小兒疳積、水腫、痢疾等病癥,常人食用有助於增強人體免疫功能。珍珠菜可以涼拌或者是炒著吃都可以,適合女性食用,具有調經的作用,還可以起到潤肺的作用,是不錯的緩解痢疾的食材類型。
珍珠菜怎麽吃好呢,食用率比較高,是春季采集食用的壹種野菜,可以炒著吃或者是涼拌都是可以的。可以有增強人體免疫力的作用,還可以有調經的效果,是不錯的養生保健的食材類型,大家可以利用起來。