南瓜小米粥
成分:
黃小米,北碚南瓜。
步驟:
小米提前泡30分鐘,煮成粥。南瓜去皮切塊,入鍋蒸熟,加溫水打成泥狀。在煮好的粥中加入適量,拌勻。
蘋果胡蘿蔔粥
成分:
黃色小米,蘋果,胡蘿蔔。
步驟:
小米提前泡30分鐘,煮成粥。蘋果去皮切塊,胡蘿蔔入鍋蒸熟。將蘋果和煮熟的胡蘿蔔放入輔食機,加入適量溫水,打成泥狀。在煮好的粥中加入適量,拌勻。
雙樹山藥粥
成分:
黃小米,紫紅薯,紅薯,山藥。
步驟:將小米提前浸泡30分鐘,煮成粥。將紫薯、紅薯、山藥分別去皮切片,放入鍋中蒸熟,放入食補機中,加入適量溫水打成泥狀,在煮好的粥中加入適量拌勻。
西蘭花蛋黃粥
成分:
黃米,西蘭花,蛋黃。
步驟:
小米提前泡30分鐘,煮成粥。將蛋黃煮熟,壓碎。將西蘭花焯壹下,然後煮熟。放入輔食機,加入適量溫水,打成泥狀。在煮好的粥中加入適量,拌勻。
調味蔬菜小米粥
成分:
黃米,西蘭花,胡蘿蔔。
步驟:
小米提前浸泡30分鐘,煮成粥,胡蘿蔔、西蘭花焯壹下,煮熟,放入輔食機,加入適量溫水打成泥狀,在煮好的粥中加入適量,拌勻。
紅棗山藥小米粥
成分:
山藥、黃米、紅棗。
步驟:
將小米提前浸泡30分鐘,煮成粥,將山藥、紅棗焯水煮熟,分別放入食補機中,加入適量溫水打成泥狀,在煮好的粥中加入適量拌勻。
蘿蔔白菜瘦肉粥
成分:
黃米、豬肉、蘿蔔、胚芽米、大白菜。
步驟:
將小米和胚芽米浸泡30分鐘,煮成粥。將豬肉、蘿蔔、白菜煮熟,焯水煮熟,然後放入輔食機,加入適量溫水,打成泥狀。在煮好的粥中加入適量,攪拌均勻。
紅棗雪梨粥
成分:
胚芽米、雪梨、黃米、紅棗。
步驟:
將小米和胚芽米浸泡30分鐘,煮成粥。將雪梨和紅棗焯水煮熟,然後放入食補機,加入適量溫水,打成泥狀。在煮好的粥中加入適量,攪拌均勻。
賈凡雞粥
成分:
胚芽米、雞肉、黃米、番茄。
步驟:
將小米和胚芽米浸泡30分鐘,煮成粥。將雞肉和番茄焯水後煮熟,然後放入輔食機,加入適量溫水,打成泥狀。在煮好的粥中加入適量,攪拌均勻。