1.番茄炒飯便當 材料:白飯 1碗,小黃瓜丁 1/2條,蛋 1個,綜合豆 2大匙,燒肉丁 1/4杯,蔥花 1大匙,香蕉 1/2根,茶凍粉 20公克,布丁模 1只,水 100㏄ 腌料:蕃茄醬 2大匙,鹽 1小匙,鹽水 少許,糖 2小匙,香油 1小匙 做法: (1)起油鍋,蛋先打散,入鍋炒散到熟,再依序放入小黃瓜、青豆及紅燒肉,略炒後把白飯倒入炒勻,再倒蕃茄醬及少許鹽拌炒壹下起鍋放入便當中。 (2)香蕉半根切片,用鹽水淋過即可將水份濾幹放入便當隔層中。 (3)茶凍做法,先將水加熱煮沸後倒入茶凍粉,攪拌均勻後再稍煮沸,立即熄火,倒入模型杯中,冷卻後即可成為茶凍,再放入冰箱冷藏。
2.珍珠丸便當 材料:四季豆 15條,絞肉 1大匙,長糯米 1/3杯,豬絞肉 1/2杯,蝦米 1/2大匙 腌料:(1)醬油 1/2大匙,豆瓣醬 1小匙,糖 1小匙,香油 1/2小匙,蒜泥 1小匙,(2)鹽 1/2小匙,胡椒粉 1/2小匙,香油 1小匙,蔥花 1大匙,糖 1/2小匙,太白粉 1小匙 做法: (1)先將四季豆洗凈並瀝幹水份,起油鍋炸至扁軟即起鍋,再以少許油加絞肉及調味料(1)略炒拌均勻,即可放入便當中。 (2)要做珍珠丸子之前,要先將長糯米洗凈泡水約4小時,後瀝幹水份備用。 (3)蝦米用水泡過至軟,取出剁碎,再與豬絞肉及調味料(2)拌勻,搓成小圓球,再滾上泡好的糯米。 (4)蒸水加熱後,盤子先塗上少許油,再放入珍珠丸子,加蓋蒸約20分鐘,至熟就可放入便當中,這樣就大功告成了。
3.滑蛋蝦仁便當 材料:蝦仁 10尾,蛋 1/2個,綜合豆 少許,青豆 少許,甜黑豆 酌量,蘑菇 3朵,白飯 1碗 腌料:(1)鹽 1/3小匙,太白粉水 1小匙,香油 1/3小匙,白胡椒粉 1/3小匙,糖 1/2小匙,蒜末 1/2小匙,(2)鹽 1/3小匙,糖 1/3小匙,香油 1/2小匙,蒜末 1/2小匙 做法: (1)起油鍋將蝦仁爆炒壹下,再加入綜合豆拌炒,以調味料(1)調味芶芡後,再打入半顆蛋,燴壹下即可熄火盛起。 (2)將青豆、蘑菇用少許油加熱拌炒,加入調味料(2)炒至熟即可盛起,放入便當。 (3)於另壹層便當將白飯鋪平,再放上甜黑豆即大功告成了。