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扇貝怎麽做?

扇貝是海邊人最常吃的海鮮之壹。因為它的地理優勢,我們吃的大多是活的扇貝,所以最好的吃法就是用水煮,拌壹下,就能享受到扇貝的鮮香。對於凍扇貝,壹般會用各種烹飪手法,尤其是小扇貝用來做餡和煲湯。

首先,幹貝拌蔥

原料:鮮扇貝500-1000g、小蔥(香蔥)2根、花椒油、海鮮醬油、白糖、彩椒(或香菜等。).

練習步驟

?將新鮮的扇貝用清水洗凈,用適量的鹽浸泡20分鐘左右,直至將沈澱物全部吐出。

?水開後放入蒸籠中用冷水蒸5分鐘,撈出晾涼,取出貝類。去掉黑色的消化腺和鰓,放到盤子裏。

?小蔥洗凈,切成2-3厘米的段。

?將洗凈的貝類和蔥放入盤中,加入花椒油、糖、海鮮醬油和彩椒拌勻。

這道菜看似簡單,但要註意食材的新鮮度。

乍壹看,殼色、光澤、大小均勻的扇貝太小,肉少,食用價值不大。

第二,看外殼是否打開。如果打開後無法打開或關閉,則為死扇貝,無法選擇。

二、扇貝炒辣椒(韭菜)原料凍扇貝300克、辣椒2個、姜、糖、海鮮醬油、精鹽、黃酒、植物油。

?1.鍋中水燒開,焯水1-2分鐘後撈出洗凈的扇貝,時間不要長。將胡椒切絲。

?2.鍋中倒油,將辣椒從油中撈出備用。

?3.鍋中倒入適量油,放入姜片炒香,倒入扇貝肉翻炒,加入適量黃酒去腥(焯水時也可加入)。

?4、然後把辣椒絲放入鍋中壹起炒。

?5.提前調好果汁。適量蠔油、海鮮醬油、糖和水,倒入碗中,放入鍋中快速翻炒。口味重的話可以加精鹽,主要看個人口味。這個時候火不要太大。調好口味後,出鍋即可食用。

第三,扇貝知識分享

1,扇貝營養

扇貝含有降低血清膽固醇的物質,可以降低膽固醇。還含有豐富的維生素E,能抑制皮膚衰老,防止色素沈著。這些都增加了人們喜愛扇貝的理由。

2.購物技巧

新鮮貝類潔白有光澤,無異味;用手摸起來很光滑有彈性。

不新鮮的貝類呈黃色,顏色暗淡,酸酸的,摸起來粘粘的,彈性差。

3、存儲點

新鮮的扇貝不適合長期存放在冰箱裏。

應放入清水中,待扇貝吐出所有沈澱物後盡快煮熟。如果真的需要保存,先不要清理,不要清理!表面抹上鹽,然後用保鮮膜包好,放入冰箱保存,可以保存時間更長,肉質也不會有明顯變化。