吃太多芒果不好。
芒果，壹種大型常綠喬木，原產於印度，葉革質，互生。花小，雜合，黃色或淡黃，形成頂生圓錐花序。核果大，壓扁，長5-10厘米，寬3-4.5厘米。熟的時候是黃色的，又甜又硬。
二、好處:
1，吃芒果有清胃的作用，對暈車暈船有壹定的止吐作用。
2.抗癌。按照現代食療的觀點，芒果含有大量的維生素A，所以有防癌抗癌的作用。
3、美化皮膚。因為芒果含有大量的維生素，經常吃芒果可以滋潤皮膚。
4.高血壓和動脈硬化的防治。芒果含有營養成分、維生素C、礦物質等。它不僅具有防癌的作用，還具有預防動脈硬化和高血壓的食療作用。
5、防治便秘。土芒果含有大量的纖維，可以促進排便，對預防便秘有壹定的好處。
6、絕育。芒果葉提取物可抑制化膿性球菌、大腸桿菌和綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
三、缺點:
1，由於芒果含糖量高，糖尿病患者應避免食用。
2、芒果帶濕毒，患有皮膚病或腫瘤者，應忌食。
5、皮膚病如濕疹、瘡膿、婦科疾病如白帶、內科疾病如水腫、腳氣等。，可謂濕，濕體質的人吃芒果等濕毒食物，可能會使情況惡化。
3、過敏體質的人要小心，因為芒果葉和芒果汁會引起過敏體質的人皮炎，所以過敏體質的人要註意。吃完後，及時清洗嘴唇周圍皮膚上殘留的芒果汁肉，避免過敏反應。
芒果含有致敏蛋白、果膠、醛酸，會刺激皮膚黏膜引起過敏，會引起過敏，嚴重時會出現紅腫、疼痛。尤其是未成熟的芒果，引起過敏的成分比例更高。
4、氣虛脾虛的人要慎食，最好不吃。
四、吃芒果的禁忌
1，芒果和大蒜不能壹起吃。
與大蒜等刺激性物質同食，可能引起黃化病。
2.芒果和海鮮不能壹起吃。
兩者同時消化不容易，芒果和海鮮都是過敏食物。如果壹起吃，就是過敏。
3.芒果和酒不能壹起吃。
芒果和酒都是辛辣食物，多吃對人的腎臟有害。
5.飽餐後不要吃芒果。